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              太原家用跑步機的價格值得信賴【山西文登動健】

              發布時間:2020-12-29 16:11  

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              在市場眾多設備款式多,我們要選擇一款性價比高,實用性高一點的跑步機。現在不少商家為了迎合年輕人追求新鮮、款式美觀的需求,推出了不少高顏值、價格偏低的跑步機。我們不能一味看顏值而忽略了實用性。按照你購買跑步機的目的-即你買來干什么。如果你是用來減肥,那么選擇一些功能比較齊全的,例如可以調節坡度的跑步機。如果你是用來平時健身娛樂的,那么可以購買功能不多,可以選擇新款的跑步機。當然,在任何情況下,身體都不會單純消耗脂肪或碳水化合物,從有氧代謝到無氧代謝有一個轉化的過程。

              通常跑步機一個馬力大概可提供50-60公斤的承載重量,對于一般家庭使用的跑步機,跑步人的體重在100Kg以下,不是長時間不間斷的商業跑步使用的話,持續輸出功率應該在1.5-2.0之間,就能夠滿足需要了。

              1、先停機,防止加油過程傷著你的手;

                2、加油前清潔一下。特別是跑板與跑步帶之間的雜物,污油等;

                3、掀開左側跑步帶,將潤滑油沿跑步帶方向倒在跑步板上,用量約10 ml,不可過量使用。右側同左側一樣操作方法;

              4、將跑步機通電運轉在3 KM / H以內,人站上去隨著跑步帶一起運動,用腳有意識的踏壓跑步帶下涂有潤滑油的區域,使其在跑步板上散布均勻。

                跑步機廠家還指出:每天使用3-4小時左右者3個月加注1次潤滑油,每天使用8小時左右者2個月加注1次潤滑油,每天使用12小時左右者1個月加注1次潤滑油。


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