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發布時間：2021-06-10 05:42
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湖北中大學，建系于1972年，是湖北中大學成立早、歷史悠久、辦學層次高的院系。學校開設《 針灸師培訓、中醫康復培訓、師師、中醫食 療師、經絡調理師 、家庭灸療師學習班。隨時歡迎來電或訂購！
學，是研究和闡釋人類生命發生的發展規律，預防疾病，增強體質，益壽延年基礎理論、方法的一門實用學科。中國中出版社出版的同名教材包括上篇、中篇、下篇三部分。上篇為學的基本理論。主要有緒論，發展簡史，養生學的基本理論和基本原則等；中篇為常用的養生方法。主要有精神養生，環境與養生，起居作息與養生，睡眠養生，飲食養生，房事與養生，運動養生，浴身保健，娛樂養生，保健針灸，用藥養生等；下篇為審因施養。主要有因人養生，體質養生，部位養生，因時養生和區域養生等。此外，甲骨文中還出現了有關個人衛生(如沐、浴)和集體衛生(如大掃除稱：“寇帚”)之類的記載。
湖北中大學，建系于1972年，是湖北中大學成立早、歷史悠久、辦學層次高的院系。學校開設《 針灸師培訓、中醫康復培訓、中醫養生師、按摩師、中醫食 療師、經絡調理師 、家庭灸療師》 學習班。隨時歡迎來電或訂購！
傷l寒教研室主任，碩士生導師，湖北省重點學科中醫臨床基礎學科帶頭人。為全國首批名老中李培生學術經驗繼承人，湖北省重點學科中醫臨床基礎學科帶頭人，湖北中醫學院經方應用研究所副所長，碩士生導師。主編或參編學術著作70余部，發表文章60余篇。主持或參加并完成省級以上科研課題6項，其中一項獲湖北省人1民1政1府科技成果二等獎。時下，由于媒體廣泛傳播，廣告中各種“補品”的神奇、靈驗功效的宣傳往往夸大其詞，人們基于求補心，出現了很多無“虛”求補者。2005年被評為湖北中醫學院“教書育人先進個人”。
同時中醫認為人體本身也是有機整體。把人的五臟與五體、九竅、五聲、五音、五志，五液、五味等聯系 起來，組成整個人體和五個系統，在此基礎上又根據臟腑的表里關系通過經絡聯系起來 .
運動養生。所謂“流水不腐，戶樞不蠹”。比如，八段錦“雙手托天理三焦，左右開弓似射雕，調理脾胃單舉手，五勞七傷往后瞧，搖頭擺尾去心火，背后七顛百病小，攢拳怒目增氣力，兩手攀足固shen腰”。這個功，在辦公室也可以做。 第四是房事養生。《洞玄子》、《素l女經》等也是研究“房中術”的書籍，講究陰陽和諧，并強調欲不可早，不可過度，又不可無的思想。學校擁有省部共建中藥資源與中藥復方教1育1部重點實驗室、湖北省中藥資源與中藥化學重點實驗室、湖北省中藥標準化工程技術研究中心等3個省部級研究機構。
