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音樂能降低壓力和當你情緒不佳的時候,放一些音樂你就能體

音樂能降低壓力和 當你情緒不佳的時候，放一些音樂你就能體會到這一條好處了。一些研究人員證實我們的腦電波能跟我們所聽的音樂產生同步。聽音樂會讓你的大腦各個部分都參與其中，讓大腦的兩個半球都處于狀態能讓你更有效地處理或者保存信息。音樂的節拍大約在每分鐘60拍左右，從而能讓我們的大腦同alpha腦電波同步，其結果就是你會感覺到更加放松但是卻不會昏昏欲睡。因此，研究人員認為舒緩的音樂能降低你的壓力。當然，音樂的影響不僅僅限于科學方面，聽自己喜歡的音樂，不管是舒緩的還是快節奏的，都會讓我們的大腦釋放5-羥色胺，從而增強我們的情緒。值得一提的是，自己彈奏音樂具有更好的讓人平靜的效果。

還能提升孩子自身的修養與文化素質方面。其實我們的孩子從小就受到了良好的這種音樂教育與熏陶。

那么這個時候就會讓他們的音樂素質得到提高，藝術修養方面也會得到提升。對于培養嚴謹而踏實的這種學習態度來說也是很有幫助的。另外一個就是也能培養他們主動刻苦學習的好習慣。

能很好的改善孩子手眼協調性方面。

其實這種樂器演奏的話，它是需要我們大腦的不斷配合，讓大腦全程參與的一個過程。可以把樂譜轉成演奏樂器的一個具體的動作，之后再讓這些動作來更好的協調起來，進行配合演奏，這樣才能達到演奏音樂的效果。