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親子悅母嬰護(hù)理溫馨提示：

生化湯活i血化i瘀，兒枕作痛尚宜。其有肝虛血燥體質(zhì)，平時(shí)常有肝陽(yáng)上冒見(jiàn)證，生化湯辛溫走竄，又不宜服。嘗有服此成痙厥者，不可不知;脾胃虛弱所致的大便溏滑，心火素亢所致的心悸怔i忡，肝陽(yáng)橫逆所致的眩暈脅痛，陰虛內(nèi)熱所致的口燥咽干，沖任固攝無(wú)權(quán)所致的時(shí)下血塊，以及產(chǎn)婦感受一切溫暑時(shí)邪、表里邪熱未解的，都是本方的。親子悅母嬰護(hù)理為你分享：多吃含鐵豐富的食物產(chǎn)后出i血及哺喂寶寶，補(bǔ)充鐵也是非常必要的，不然容易發(fā)生貧i血。

親子悅母嬰護(hù)理是一家專(zhuān)業(yè)母嬰產(chǎn)后護(hù)理機(jī)構(gòu)，專(zhuān)業(yè)的護(hù)理團(tuán)隊(duì)，集產(chǎn)后護(hù)理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復(fù)、心理疏導(dǎo)、新生兒護(hù)理、科學(xué)哺乳、新生兒早期情商智商開(kāi)發(fā)，科學(xué)營(yíng)養(yǎng)月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來(lái)電咨詢(xún)，給您的產(chǎn)后護(hù)理服務(wù)！！

親子悅母嬰護(hù)理為你分享：

產(chǎn)后吃桂圓、紅棗、赤豆補(bǔ)i血桂圓、紅棗、赤豆是活i血的食物，吃了不但沒(méi)有補(bǔ)i血，反而增加出血量。而且，這些都是高糖食物，有的產(chǎn)婦在床上吃，又不及時(shí)刷牙，這樣很容易引起蛀牙。一般在產(chǎn)后2周以后或干凈后，才適合吃。

清淡適宜，易消化月子里的飲食應(yīng)清淡適宜。無(wú)論是各種湯或是其他食物，都要盡量清淡，循序漸進(jìn)。切忌大魚(yú)大肉，盲目進(jìn)補(bǔ)。食i鹽少放為宜，但并不是不放或過(guò)少。親子悅母嬰護(hù)理為你分享：月子里不能吃水果水果里含有各種維生素和微量元素，除產(chǎn)后3-4天里不要吃特別寒性的水果如梨、西瓜，在接下來(lái)的日子里，應(yīng)該每天吃2-3個(gè)水果。如食物中加用少量蔥、姜、蒜、花椒粉等多種性偏溫的調(diào)味料則有利于血行，有利于淤血的排除體外。

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親子悅母嬰護(hù)理為你分享：嬰兒SPA的概述

嬰兒SPA是運(yùn)用水的物理特性、溫度及沖擊，來(lái)達(dá)到保養(yǎng)、健身的效果。通過(guò)水療對(duì)運(yùn)動(dòng)、呼吸、消化、神經(jīng)等系統(tǒng)的作用，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、吸收，提高嬰兒抗病能力，減少應(yīng)激反應(yīng)，同時(shí)促進(jìn)寶寶建立正常睡眠節(jié)奏，減少不良睡眠習(xí)慣的形式。