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中醫有“寒從腳下起”的說法，因為腳離心臟遠，血液供應慢而少，而且，我們腳部的皮下脂肪又較薄，因而保暖性較差。現代醫學認為，腳是人體的“第二心臟”，雙腳遠離心臟，血液供應較少，腳掌上還密布了許多與人體相通的小血管。因此，一旦腳部受涼，會反射性地引起呼吸道、腸胃道以及其他內臟的疾病，并且，很容易引起感冒、腰腿痛等病癥。所以，腳部的御寒保暖非常重要，尤其是在數九嚴寒的時節，腳部的保暖尤應加強。03無需充電－太赫茲芯片無需外來電源，只要貼近人或動物的表皮便迅速自動運作。申花鞋推薦

腳位于人體位置的處，承載著全身的重量，步履輕快，精神充沛，是人體氣足神旺的表現，就是通常人們所說的精神百倍的感覺。而當人感到精神疲憊的時候，往往感到腿腳發沉無力。

中醫認為，腳，血，聯臟腑、通內外，

不同的部位分別投射著五臟六腑。

所以腳又被稱作是“第二心臟”。

中醫早就有“上病取下，百病治足”之說，即全身許多疾病可以從足而。今天買多共享電商邵玉鵬就為大家分享幾個足部養生小竅門。

眼干——揉大腳趾

中醫認為，“肝主目，肝開竅于目”，也就是說，肝是主管眼睛的，肝提供的血液及其陰津物質，源源不斷地上輸于目，才使目得以濡養。如果肝不好，那么血液及其陰津就不能濡養目，眼睛得不到滋養，自然會感覺到干澀，甚至是疼痛。

揉腳趾頭緩解眼干，因為肝經起于大腳趾，所以，經常刺激大腳趾可以加強肝經的氣血，從而滋養眼睛，緩解不適癥狀。