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視頻作者：西安大有健身器材有限公司
心率控制跑步機----即通過心率值控制跑步機的速度及阻力， 運動前通過輸入您的基本信息，設備會自動導出您的目標心率值；運動中，當實際心率達不到目標心率時，設備會自動加大阻力和速度，讓您更好的消耗能量；（8）坡度、速度設定功能：跑步機較大坡度及速度設定值是否能滿足你對跑步機訓練的需求，速度設定在較快運作是否平穩(wěn)。當實際心率超過目標心率時，設備會自動降低阻力和速度，總之會讓您的實際心率控制在目標心率范圍內，讓您不用大汗淋漓，不用氣喘吁吁，平緩持久就能達到減肥效果。
跑步帶是否平穩(wěn)：跑步帶是我們在跑步機上鍛煉時候比較重要的主要部件之一，如果跑步帶在跑步的時候運行不平穩(wěn)，經常出現(xiàn)打滑、間斷以及跑偏等現(xiàn)象，則對跑步鍛煉不利。如果是長時間使用的跑步帶跑偏的調整可以參考下跑步機跑偏時如何調整一文。
跑步機的整體體驗：一般設計精良的跑步機，其跑步者的適應性都很好，當您在選購跑步機前，把以上所有的功能都體驗完畢后，您的整體感受如何？
家用跑步機多少錢？
家用跑步機通常有加寬加長跑道，承重量很大，個大體胖的人用起來也不會感覺到局促。另個，產品的功能也非常豐富，比如強大的避震緩沖功能、超級靜音、可折疊、可四輪移動。有的還配備了強大的影音功能，比如超大的LCD顯示屏，除了能夠看到即時速度和心率，還可以聽音樂看電影看電視。另外，還有多種跑步模式可供選擇。有的甚至有WIFI功能。除了跑步，品牌還可用來當作甩脂機，可以用來作仰臥起坐、俯臥撐、扭腰等活動。穿雙厚襪子能起到一定的減震效果，但畢竟襪子沒有運動鞋底的彈性，代替不了運動鞋的作用。產品功能多，用起來自然方便舒適，當然價格也不菲，家用跑步機價格約在3000-5000元之間。
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發(fā)布時間：2021-09-20 17:38
