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發布時間:2020-08-19 19:53  
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東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是目前國內擁有文字教案的游泳學校,配合獨有的防水學習記錄簿,讓學員及家長明確了解學習的目標、進度以及升級的內容,還設置升級禮品獎勵制度,從而提升學員的學習效率和樂趣。
根據有關專家統計,一般人在安靜狀態下每分鐘心臟跳動約66—72次,每博輸出量約為60—80毫升,而長期參加游泳鍛煉的人,在同樣情況下只需收縮50次左右,每博輸出量卻達到90—120毫升。
在水面游泳時,身體所承受的水壓就已達到每平方厘米0.02—0.05kg,潛水時隨著深度的加大,物理條件的變化,壓力還會增大,游泳速度的加快也會加大壓力負荷,心房和心室的肌肉組織能得到加強的,心腔的容量也能逐漸有所加大。
游泳的益處
大腦清晰。待在電腦前,待在家里看書,寫文章,大腦會不清晰,游泳吧,接受戶外新鮮空氣,大腦思維活動變得清晰了、靈活了,明顯消除了大腦的疲勞,提高了學習和修行。
增強視力。看書,打電腦,發微信過多,視力退化了,據有關專家測試,每周游泳三次,每次40分鐘,連續堅持4個月者與不喜歡運動的人相比,前者反映敏銳,視覺與記憶力均占優勢。
東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是一家以正規俱樂部形式進行游泳幼教的專業培訓機構,采用自主知識產權的“大腳魚系統化分級進階教學法”,配合引進的科學設計、安全有效的教學輔助器材可以使學員輕松懂得水性,從不怕水、喜歡水、進而駕馭水,直至擁有保護自己的能力。歡迎來電報名!
游泳后立刻進食,會突然增加胃腸的負擔,久而久之容易引起胃腸道疾病。游泳后,可先洗個澡,休息片刻后再進食。提醒各位家長,孩子游泳安全問題重要。家長一定要看好孩子,一秒鐘都不能走神。不要覺得孩子戴上游泳圈就是安全的。只要孩子在水里,就一定要目不轉晴地盯著。