江西全自動(dòng)蓮子剝殼機(jī)廠(chǎng)家誠(chéng)信企業(yè)推薦 勇忠機(jī)械蓮子加工機(jī)械

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勇忠機(jī)械設(shè)備廠(chǎng)與您分享

夏季與五臟之中“心”相應(yīng)。汗為心之液，如果在夏季出汗多，還覺(jué)得心慌、氣短、乏力、脈搏無(wú)力，這都是心氣不足、氣陰兩虛的緣故。蓮肉具有補(bǔ)益心脾、扶正 止汗的作用;蓮心又能清心養(yǎng)陰，是再好不過(guò)的搭配。

帶心蓮子40克，去皮鮮山藥50克，粳米50克。將蓮子、粳米洗凈，放入砂鍋內(nèi)，加水煮至稠爛。山藥切 丁，放入粥中煮10分鐘，加白糖調(diào)味，即可食用。本粥具有養(yǎng)心安1神、補(bǔ)1氣生津的功效，適用于夏季氣陰兩虛引發(fā)的心悸怔1忡、多汗乏力、食少倦怠。

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勇忠機(jī)械設(shè)備廠(chǎng)與您分享紅豆蓮子糊的做法

1.紅豆蓮子清洗一下；用水一起浸泡，其實(shí)蓮子不要浸泡，用來(lái)直接煮更容易煮爛，因?yàn)槲沂怯脕?lái)打糊的，所以無(wú)所謂

2.浸泡后的紅豆蓮子放鍋內(nèi)加水和適量砂糖一起煮20分鐘；把紅豆蓮子湯倒入料理機(jī)里

3.啟動(dòng)機(jī)器；一杯濃稠的紅豆蓮子糊就好了

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勇忠機(jī)械設(shè)備廠(chǎng)與您分享番茄蓮子蹄花的做法步驟 

1準(zhǔn)備好原材料， 蓮子提前用水泡上半天以上； 

2燒鍋開(kāi)水， 下入蹄花和姜蔥段一起焯水； 

3燒熱鍋， 放少許油，下入姜片和蔥段煸炒； 

4煸炒出香味后下入一半的西紅柿； 

5邊炒邊按壓西紅柿， 將西紅柿的湯汁炒出來(lái)； 

6再加入焯過(guò)水的蹄花，繼續(xù)翻炒， 直至醬汁裹住蹄花； 7將炒制過(guò)的蹄花放入高壓鍋中； 

8加入沒(méi)過(guò)蹄花的開(kāi)水； 

9再倒入泡好的蓮子； 10開(kāi)大火， 上汽后轉(zhuǎn)為小火10分鐘，這樣蹄花就好了； 

11再倒入鍋中， 將里面的姜片和蔥段撈出； 12加入適量的番茄醬，大火收汁； 13再放入另一半番茄塊翻炒； 

14翻炒幾下后加入鹽、白糖和胡椒粉調(diào)味； 

15翻炒均勻后盛入缽中。