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在我們生存的地球上，有成百個(gè)國家，上千個(gè)民族，彼此同充滿了競爭氣氛，無論是否愿意，我們都得參加物資競賽、技術(shù)競賽和消費(fèi)競賽等等。運(yùn)動(dòng)競技場(chǎng)，使人類發(fā)泄原始形式的攻擊性具有各種形式的替代物，并借助文化性的儀式得以升華。運(yùn)動(dòng)競賽要求參加嚴(yán)格遵行社會(huì)規(guī)范，不合禮儀的特殊動(dòng)作會(huì)招致群體的攻擊貢獻(xiàn)，因而運(yùn)動(dòng)競賽就體現(xiàn)出一種珍貴的社會(huì)意義——維護(hù)人類和平。

比賽前裁判員應(yīng)集中學(xué)習(xí)，研究規(guī)則，統(tǒng)一裁判技術(shù)和工作方法，明確分工，并檢查場(chǎng)地、設(shè)備、器材。比賽中，要公正地執(zhí)行規(guī)則。遇到創(chuàng)造新成績時(shí)，裁判長應(yīng)親臨現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行復(fù)審，然后簽字，交大會(huì)宣布。裁判工作中出現(xiàn)重大問題，由競處理。有的國際比賽另設(shè)仲裁會(huì)，專門解決比賽中的糾紛。

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始，以減輕疼痛或不適；常配合揉法、推法、按法等手法，脘腹脹痛，，等病癥。

(一) 方法與步驟

1．用示指、中、環(huán)指指面或手掌面省力，附著于被的部位。

2．肘關(guān)節(jié)要微屈，腕關(guān)節(jié)要放松，指掌關(guān)節(jié)自然伸直，輕輕放在體表上；腕部要連同前臂在皮膚上作緩和協(xié)調(diào)的環(huán)旋移動(dòng)。

(二)動(dòng)作要領(lǐng)

1．可沿順時(shí)針或逆時(shí)針方向均勻往返的連貫操作。