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發布時間：2021-09-08 10:29
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艾灸包熱敷肚子的好處包括很多方面。
1、養生保健：溫通全身經絡、祛濕散寒、養血。
2、疾病：腹瀉、腸胃虛寒、感冒不適癥狀、、。
3、美容養顏：熱敷肚子可以幫助提高睡眠質量，調理，維持穩定從而保護皮膚。
通過艾灸包調養身體需要耐心堅持，并非一朝一夕就可達到效果。另外注意有或局部外傷患者禁用。自身屬于過敏體質者，需要先測驗對是否過敏然后酌情使用。注意不要。
艾灸調理范圍羅列如下：
1.呼吸系統疾病：鼻竇炎、、感冒、扁桃腺炎、急慢性、氣管炎、支氣管;
2.疾病：急性、中心性炎、、白;
3.口腔科疾病：牙痛、拔牙后疼痛、牙齦炎;
4.胃腸系統疾病：食道及噴門失馳緩癥、呃逆、、急、胃酸增多癥、慢性十二指腸潰瘍、單純急性十二指腸潰瘍炎、急慢性結、急性(慢性)痢疾、、腹瀉、腸;
5.神經、肌肉、骨骼疾病：偏、三叉神、面神經、后的輕度癱瘓、周圍、小兒脊髓灰質炎后遺癥、美尼爾氏綜合征、神經性膀胱功能失調、遺尿、肋間神、頸臂綜合征、肩凝癥、、、腰痛、;
另外以下問題也可以用艾灸調理，如心神經官能癥、、、、戒煙、、病、原發性低血壓、、、嘔吐、胎位不正、腸易激綜合癥、、等。
對于很多想學習艾灸的人來說，艾灸是很神奇的，在學習艾灸之前你一定要先了解艾灸是干嘛的。今天康元生生物再給大家介紹一下什么是艾灸。
你了解艾灸嗎?
艾灸是用的艾絨在體表經穴或患病部位進行燒灼、熏烤，借助溫熱的刺激，直接或間接地施以適當溫熱刺激，通過經絡的傳導起到溫通氣血，扶正祛邪作用而達到防病和養生。
艾灸的的原材料是什么?
艾灸的原料是艾草。
艾草是什么?
艾，又名冰臺、艾蒿，是一種菊科多年生草本藥用植物。其莖、葉都含有揮發性芳香油，它所產生的奇特芳香，可驅蚊蠅、蟲蟻，凈化空氣。
現在好多人對艾灸的知識了解的不是很多，但學了一些簡單基礎的艾灸方法就可以在家里艾灸了。在這些人中有一部分人艾灸后出現了上火的現象，該怎么辦呢?今天康元生生物就給大家說一下艾灸后上火要怎么處理。
艾灸后上火有哪些癥狀?
艾灸后上火的人口干舌燥;眼睛充血干澀、眼屎多;大結;;鼻涕黃，流鼻血;手腳發燙，煩躁;睡覺不安穩，易醒;感覺疲倦等。
什么體質艾灸后容易上火?
一、上熱下寒中氣虛 (詳細解釋：上熱(有上火的表現)、下寒(畏寒，手腳冰涼，特別是腳)、中氣虛(脾胃差，消化吸收差)
二、氣血嚴重不足，稍微運動就累，兩虛。青臉寡色
艾灸后上火要怎么處理?
一、減少艾灸的時間，比如說原來每穴是灸15分鐘，那么現在就灸10分鐘。
二、增加艾灸的穴位：大椎穴
三、增加艾灸引虛火下行的穴位：足三里、涌泉
四、用泡腳
五、睡前用手搓熱涌泉
六、掐壓太沖穴降肝火
七、多喝水(是蜂蜜水：建議喝紅棗，黃芪，五味子類帶溫補的蜂蜜水，別喝苦寒的黃連蜜，蜜)
八、多做不消耗氣血的伸展運動，拉通全身經脈，避免淤滯。
九、心情要愉快，心情不好也要上火～～～
十、堅持艾灸(到一定時間氣血一足，你想灸多久就灸多久，不上火，這是很多人的親身體驗)
防止艾灸后上火的一些注意事項
一、注意正確的艾灸順序——先上后下，先陽經后陰經——也可以減少上火。
二、多喝溫開水，我是灸后兩小時后開始喝蜂蜜水，到現在都沒有上過火。飲食要注意，不要吃太寒涼的食物。
三、上火的厲害時可以用泡腳，每次艾灸的時候后灸下足三里。
四、加灸太溪和涌泉穴以引火歸元。
