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發布時間:2021-09-10 18:00  
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橫打用板頭擰還是板身?
橫打用板頭擰還是板身?
您好,相對來說,板頭的力臂效果相對更好。能夠發揮相當于鞭梢的作用,是力的集中體現。我們常說將力串到板頭,就是這個意思。但擰拉擊球時,要完成一個好球還有很多其他因素。如身體迎前參與、擊球部位、擊球時機、放松與緊張的協調關系,發力方向板型等因素。我們就是用下來,感覺還是放在下面這種發球機是非常方便的,各種遠球、短球,長短這個可以調整,這個是非常方便的。更重要的還是要用心體會當時的感覺,然后記住這種感覺。


我個人拉一些高于臺面的球時(挺高的但不屬于高吊)習慣把拍往下壓一點,但我看一些教學視頻啊什么的都沒有這個動作,不知道對不對?不壓的話容易過界,并且我轉手腕的話特別容易掛網,不知道為什么?是膠皮的原因嗎?我用的729普及套。
我個人拉一些高于臺面的球時(挺高的但不屬于高吊)到習慣把拍往下壓一點,但我看一些教學視頻啊什么的都沒有這個動作,不知道對不對?不壓的話容易過界,并且我轉手腕的話特別容易掛網,不知道為什么?是膠皮的原因嗎?我用的729普及套。
您好,根本原因可能還是動作問題,跟器材關系不大。
在拉上下旋時,重芯和板型以及發力方向會有區別。但是在擊球時,手腕要相對固定,不能調整過多。手腕手指只是控制弧線和落點,如果調整動作過大,造成翻腕或壓腕,板型也會隨之變化。造成擊球不夠穩定,我覺得主要還是先把動作結構調整下,相對合理為好。

何為相對固定,相對放松?
相對固定,我理解有兩層意思:一是從擊球時間上說,擊球前后是一松一緊的狀態,相對于觸球前身體參與擊球動作的部分處在快速運動中,空間變化快;擊球時,前臂、手腕及膝、肩等關節的角度相對固定;解決這個問題先從擊球框架入手,腿腰臂要協調用力,不能散,尤其肘不要在體側拉動過大,保持用力的一致性和整體性。第二層意思是相同的技術動作身體位置的空間移動軌跡、關節角度基本是重復的、相對固定的。
相對放松,就是從心理到全身的肌肉組織都是平和的放松的,眼睛盯球,腦子里不去想動作怎么做,不因心理緊張導致肌肉僵硬,平常會的技術比賽中不變形,不走樣,身體能夠放松地隨來球做出快速的反應,靈活的變化,適應并控制球的落點、速度、旋轉。

橫拍下蹲砍式發球,為什么老漏球
下蹲砍式發球,是一種比較復雜的橫拍發球方式,包括正、反側砍發球兩種。反砍發球要注意四點:
一、站位,離桌面端線的距離,要以球拍下砍不碰到端線為宜,步伐是左實右虛,左腳與球臺中線對齊, 下蹲的高低,要使眼睛、球網上端、球臺端線大約形成一條直線。
二、板面角度,(1)發側上旋球時,拍面直立,角度大約在90度左右,并向右傾斜10度左右,否則易易砍漏。身體與球臺的端線的夾角大約在40―50度左右;(2)發側下旋球時,拍面后傾70―80度,身體與球臺的端線的夾角大約在50―60度左右。
三、擊球位置,是下蹲側砍發球發上旋還是下旋的的關鍵,當發側上旋球時,要以拍面的下半部位觸球。當發側下旋球時,要以拍面的上半部位觸球。也就是用下面發上旋;用上面發下旋。或者說是拍子旋轉的前期先觸球是下旋;拍子旋轉的后期再觸球是上旋。
四、發力方式,當發側上旋球時,手腕要向前、向外發力為主;當發側下旋球時,手腕要向下、向外發力為主。五是要注意多多磨擦,少擊大,以吃住磨擦為主。