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粉i刺通常是由于油脂分泌過度和毛孔堵塞造成的。這時清潔就很重要了。用中等程度的酸性洗面奶把起泡的溫水擦干凈(22-23度)以洗凈面部，然后用泡沫洗凈面部，用手洗凈面部約1分鐘。請勿過度用力，然后用熱水(38-40度)沖洗20秒鐘，然后用干毛巾擦干水分，涂上收斂劑。該療法必須在早上和晚上使用一次，并且對早、中、晚痤i瘡有明顯效果。

粉i刺紅i腫發炎時，不要自己擠。大部分嚴重的粉i刺痕跡都與隨機擠壓有關。未經消毒的皮膚及手指設備，非專i業技術，誤判粉i刺程度。在擠壓痤i瘡時很容易損傷真皮。留在身上的凹痕和污點是很可惜的，一輩子都不能消除。

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處理不恰當的痤i瘡可導致炎i癥，按嚴重程度分為：

丘i疹型痤i瘡：初期或較輕微階段，中間有黑色粉i刺的紅色小丘i疹；

粉i刺：粉i刺中間可見白色的小膿包，有輕微的疼痛；

硬結粉i刺：紅色或暗紅色的硬結，已經發炎的地方比較深，通常是由膿包型粉i刺發展而來；

粉i刺型粉i刺：皮脂腺囊i腫，表面未發現明顯的突起，用手摸時感覺皮下有囊i腫，炎i癥時可形成各種大小的囊i性丘i疹。

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紅痘

粉i刺發炎后會導致血管擴張，粉i刺好后血管不會馬上消退，而是留下暫時的紅斑，在溫度升高時，粉i刺會變得更加明顯，因此需要較長時間來修復。

解決方法：潤膚 曬后修復

后期無論是美白還是祛痘，補水的護理都不能少。由于痘痘會吸去皮膚大量的水份，所以要做好補水工作。

紅痘在出汗或日光曬后，痘印的顏色就比較明顯了，所以在曬后要通過補水幫助修復肌膚，還能瞬間提升皮膚里缺少的水份。

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一般而言，長痘與不長痘的皮膚質量不同，膚質是根本問題，因此，決定祛痘效果。因此，我們要了解自己屬于什么樣的皮膚，才能對癥下藥。

無痘性皮膚是指人的皮膚長期保持水油平衡，毛孔正常呼吸，角質層代謝通暢，青春期不易長痘，吃辣、熬夜也不易長痘，擺脫反復長痘的那種皮膚，這種皮膚就是不長痘的。

究竟為何長痘？

造成痘痘的根本原因是角質和皮脂的大量積聚，過多的皮脂分泌物和過多的角質會堵塞毛孔從而產生許多細菌，誘發炎i癥，至終導致痘痘形成。若無炎i癥發生，則可形成閉合的粉i刺，而痘痘的形成與激i素分泌、外界刺激、精神壓力過大、生活作息習慣不佳等因素密切相關。

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市場上有各種各樣的產品，有好的有壞的；

二、祛痘可以說是藥i物，也可以說是化妝品；

需要根據自身皮膚特點選擇相應的祛痘產品；

有的產品只能通過抑制作用達到除痤i瘡的效果；

有的祛痘產品通過催熟的方式加速痘痘的生長，從而去除其中的有害成分；

六，某些祛痘藥膏的抑菌和消i炎作用也能幫助痘痘褪紅而達到目的。

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祛痘前或后使用水乳

先喝水，再去i痘。潤膚水是要用在護膚的第i一步，是有二次清潔作用的，既能補水又能促進皮膚的吸收，潤膚液的作用主要就是保濕，能軟化皮膚的皮脂，此時使用祛痘產品皮膚就會吸收得更好。擦拭祛痘膏時要注意范圍，將祛痘膏點涂抹于痘痘或有痘印的地方即可，不必全臉涂抹。祛痘產品只需涂抹有痘痘的部位。

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祛痘膏有用嗎

粉i刺并不可怕，可怕的是沒有弄清來龍去脈就去盲目行動，反而弄巧成拙，許多人原本正常的油分分泌給活生生的大痘痘，真是讓人痛心。對于自己的痘痘到底是什么類型，對癥下藥。

a)閉合

肌膚毛囊口就是皮脂排出的“門道”，這個門道一旦堵塞得不到處理，且皮膚油脂過剩，久而久之，會形成白色小米粒，突起皮面，白色小米粒，也就是人們常說的閉口粉 i刺。不適當的清潔或不正常的作息生活都可能導致閉口粉 i刺的產生。祛痘膏在一定程度上可以幫助閉口粉 i刺脫落，改善面部凹凸不平的感覺，不過只是治標不治本，一旦生活習慣不健康，就會重新出現。因此，有規律的作息和清淡的飲食非常重要，它能至大限度地幫助面部油脂分泌保持在可穩定可控的狀態。

b)紅 i腫

人體內激i素分泌旺盛，內 i分泌失調，所以紅 i腫痘痘通常會在女性生殖期前后出現。抵抗力較弱的時候就會出現紅 i腫痘痘的癥狀，這是身體炎的表現之一。冷食食物過多，消化器 i官負荷過重也會導致紅i腫痘痘暴發。如果是紅色 i腫痘痘爆發面積較大，可以用祛痘膏厚敷，以加快痘痘干燥的速度。清熱利濕的食物要注意排出毒i素。也要有良好的心情，有規律的生活。

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