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發布時間:2017-08-16 09:35  
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生活十面“霾”伏,如何自強不“吸”
嚴重霧霾天不要開窗通風。室內空氣質量下降與室外嚴重的霧霾有很大關系,因此,在嚴重的PM2.5超標的日子里,盡量減少開窗通風。
嚴重霧霾天減少出行和室外運動。很多人都保持著每天運動的習慣,老年人多是慢跑和廣場舞,年輕人多是騎車和快走。在PM2.5的數值一路狂飆的日子,要減少出行,減少可吸入顆粒物的數量,防止因霧霾所引起的一些疾病。
家中使用空氣凈化器。家中的PM2.5值會隨著室外空氣變化而變化,加之,室內如果不能經常通風,那么肯定會滋生很多細菌和過敏源,成為危害家人健康的重要因素。空氣凈化器不但能夠有效的清除PM2.5,還能對室內的過敏源和有害菌進行清除,為家庭創造良好的呼吸環境
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