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發布時間:2021-04-08 05:18  
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魚油軟膠囊代加工的作用是由它的主要成分決定的。的主要成分是多不飽和脂肪酸,即俗稱的'好脂肪',與堅果中所含'好脂肪'同屬不飽和脂肪酸;軟膠囊的作用價值還體現在高量的EPA和DHA含量中。含有的EPA和DHA同屬于Ω-3多不飽和脂肪酸,是人自身無法合成但又必須的重要成分。
魚油軟膠囊代加工含有的EPA和DHA同屬于Ω-3多不飽和脂肪酸,是人自身無法合成但又必須的重要成分
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魚油軟膠囊之所以功效顯著,獲得人們青睞,原因得益于不飽和脂肪中所富含的EPA與DHA成分。EPA與DHA是不飽和脂肪酸的兩大重要組成成分,同時也是人體自身不能合成但又不可缺少的重要營養素,被稱為人體必需脂肪酸。
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在參與者評估使用ω-3酸的效果的研究中,過程減少,嚴重訓練后肌肉疼痛減輕。隨后的實驗中小鼠表現出的多不飽和脂肪酸,可以防止損傷的神經細胞,并防止其破壞的能力。所有這些都表明,經常攝取魚油并不會讓你成為超人,但肯定會有助于更頻繁和更大強度的訓練。
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