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【山西佳貝艾母嬰護理之家】會所注重環境溫馨和舒適，休養房布局科學合理，所有房間均配備大平米衛浴室，便于媽媽頻繁使用的同時亦可以容納陪護人員陪伴。

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月子中心提示您露產后有陰，幾天量會多于月經量，42天左右完全干凈。如果陰增多，超過平時月經量的2-3倍，要及時去醫院查明情況。對于有殘留、胎膜殘留的產婦要在出院之前復查，如有殘留物不能排出，必要時要進行清宮術。休息活動產婦應適當下床活動，以促進血液循環，防止下肢靜脈血的形成，也可以促進露的排出，有利于產后恢復。

月子中心提示您產后4-6小時要及時排尿，膀胱充盈會影響子收縮而發生大出血。因此，產婦應盡早排尿，起床要注意防止跌倒，下床前應搖高床頭半臥位在床上坐一分鐘，沒有頭暈等不適在床沿坐一分鐘，在床邊坐一分鐘，沒有任何不適家屬要扶著產婦產后出汗增多，每日擦身并更換清潔的衣服。大小便過后要用溫水清洗外，勤換衛生護理墊，保持陰清潔

 媽媽的膳食調理：膳食要求階段性調理，低鹽少油，葷素搭配營養均衡，只要營養均衡吃再多都不會胖的，很多媽媽生完寶寶但都覺得自己是奶牛，家人都關心寶寶了，沒有人關心自己，其實媽媽的關照才是做重要的，媽媽需要的膳食搭配，媽媽的心情好了，吃的東西吸收的也好，奶水才會好，寶寶就自然不用擔心，所有的奶水問題其實就是媽媽的自身問題還有家庭帶來的影響心情的。

月嫂可分許多種，有的只照料孕婦和寶寶，不幫助清掃家中的環境衛生，也不承擔產后月子餐。有的只是大白天在家里照料個鐘頭，夜里還是要媽媽們自己來，因此，找月嫂的時候需要明確自己的需求。坐月子的注意事項月子期間要注意休息，保證充足的睡眠，幫助機體盡快的恢復，但要整月躺在床上一般產后天就可以下床做一些輕微的活動從產后的第二天起可以梳頭、刷牙、漱口但盡量不碰冷水。