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發布時間:2021-10-08 13:36  
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jie毒二君子——苦瓜、苦茶:一般說來,苦味食品都口感略苦,馀味甘甜,具有jie毒功能,并可清熱去熱??喙暇哂邢顪鞜帷⒚髂縥ie毒之功效??茖W家對苦瓜所含成分進行分析后發現,苦瓜中存在一種具有明顯抗ai生理活性的蛋白質,這種蛋白質能夠激發體內系統防御功能,增加細胞的活性,消除體內的有害物質。絲瓜也能去皺,將絲瓜汁混合酒精及蜜糖,把汁液涂在臉上,待干后用清水洗凈。
中醫認為,茶葉味甘苦,性微寒,能緩解多種du素。茶葉中含有一種豐富活性物質茶多酚,具有jie毒作用。茶多酚作為一種天然抗yang化劑,可清除活性氧自由基;其對重金屬離子沉淀或還原,可作為生物鹼的jie毒劑。
另外,茶多酚能提高機體的抗yang化能力,降緩解血液高凝狀態,增強細胞彈性,防止形成,緩解或延緩動脈粥樣硬化和gao血壓的發生。

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