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冬天泡腳太舒服，尤其是這樣做…

一到冬天，關鍵詞當然就是那個字：冷！

不僅是外面冷，很多人哪怕在室內還是會覺得太冷，這其實都是因為那句話：“寒從足下生?！?

腳跟身體各個部位的關系，可以說是息息相關了。如果腳受涼，一般就全身寒冷，尤其是到了冬天，你就更受不了了。

怪不得老人常說：樹枯根先竭，人老腳先衰。

那到底怎么對抗身體這個問題呢？其實除了衣物等外部保暖措施，更重要的是，做到讓整個身體從腳到頭得循環起來，那才是真的暖起來！

所以泡腳一直是秋冬天不錯的養生項目，但市面上的塑膠泡腳桶遇高溫水后釋放一些不好的物質，有損健康，木桶散熱又快，普通泡腳桶功能不多還貴！

我們每個人都會經常泡腳，

尤其是在冬天這個季節，

我們小時候也可以經?？吹綇V告里面，

一個小孩子給媽媽端了一盆洗腳水，

雖然那個公益廣告是為了體現對母親的愛

但是也讓我們知道了泡腳是可以緩解我們的疲勞的。

、下肢動脈閉塞者

熱水泡腳時會擴張腳部的動靜脈血管，從而促進血液循環。但是熱水并不能擴張已經出現閉塞的血管，反而會加重閉塞部位的缺血，讓病情雪上加霜。04、下肢者

此類患者若用熱水泡腳會進一步擴張已經被曲張的靜脈，從而加重下肢淤血，加重病情，出現越泡越腫的情況。05、等患者

泡腳時的溫度一般是非常適宜真菌生長的，所以熱水泡腳不僅會加重發癢，皮膚有破潰、損傷的話，還易引起繼發性細菌。

冰冰涼的腳暖了，睡得香，還氣色好！難怪各個都那么會保養的女明星們，也非常熱衷于泡腳！

，每晚以溫水泡腳，驅寒。好皮膚、好氣色就是堅持泡腳的證明～

畢竟中醫里也常說：寒從腳下起，而百病又從寒生！經常泡腳的好處，不言而喻！

：每天泡三十分鐘，泡到全身出汗，這樣才能去水腫（你的泡腳時長達標了嗎？）

因為：秋冬季適合泡腳的時候～

而泡腳，幾乎被眾多明星蓋章認證為：瘦身去水腫的好方法！

養生狂魔 吳昕 就更不用說了，人稱泡腳深度愛好者吳昕節目中直言：

“堅持泡腳就是會啊，關鍵呢就是要長期堅持，因為晚上泡腳特別適合，如果你能堅持一個星期泡3次，讓你36看起來像26，不瘦2斤不姓吳！“

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白醋泡腳

[ 凈化血液 美白祛斑 ]具體操作

1、凈化血液

很多人不知道，用醋泡腳時，醋能滲透腳部皮膚，進入血液，清理血液中的垃圾和病變殘渣，從而起到凈化血液的作用。

2、美白祛斑

白醋泡腳能改善面部。

3、多夢

現在生活壓力大，許多人多夢，早晨起來沒有精神，睡前用白醋泡腳，不僅能放松神經，還能安睡一整晚，不妨試試。

3：紅花泡腳

[ 手腳發麻 ]具體操作1、

除了做手術沒有好辦法，不過用紅花泡腳能很好的改善，如果同時配合手法還能完全好，但是水溫不要過高。

2、手腳發麻

手腳發麻，在這個季節常見，這是末梢神經炎的表現，用紅花配上鹽水泡，能消除發麻癥狀，一般連續泡3天就能完全好。

3、大病初愈

受過傷之后，體內往往還會瘀腫血塊，用紅花加醋泡腳，每天浸泡20分鐘，能，化解體內血塊，加快恢復速度。