馬鞍山敬老院排名值得信賴

馬鞍山姚家寨養老院給大家介紹下老年人為什么會記憶力減退

1、社會因素的影響

在一些國家，當人們進入老年，他們往往被認為是“過時的”。老年人在社會上沒有得到公平的對待，人的感情也很脆弱，在社會上甚至在家庭中都成為“多余的人”。老年人感到孤獨和沮喪，對社會漠不關心，懶于關注新知識和新事物，從而導致生理和智力的迅速老化。

2、 自我識別的結果

當人們到了老年，特別是剛退休的時候，不可避免地會有一種頹廢的心態，那就是老年即將來臨，人們進入老年去休息一切。此外，由于傳統的“老人迷茫”觀念的影響和許多事情，在一些人的潛意識中，他們自覺地、無意識地接受了“老人”的事實。他們覺得頭瓜越來越不聽話了，一切都不正常了，而且他們通常懶得動腦筋，這就導致了大腦的長期抑制，南京康復醫院的醫生說大腦細胞缺乏刺激，大腦功能缺乏利用和增強，導致了大腦追逐。此外，一系列身體和感官障礙，如腿和腳的不便、聽力和視力下降、長期臥床生病等，都使老年人減少了與外界的接觸，加速了智力的下降。

家有一老必有一寶，老年人身體是不如青壯年的，因此對于老年人的護理相當重要，學會老人急救知識，能保護老人健康。那么，馬鞍山護理院告訴你急救常識。

1、CPR/心肺復蘇

就是常說的人工呼吸，核心觀念是通過擠壓來促進循環。在沒有AED的時候，或者在有人嘗試取得AED之前維持循環，防止腦部缺氧死。在專業救護到來或者心跳恢復之前需要持續進行，可以極大程度延長存活概率。

這個技能必須參加課程，在專人指導下用假人練習是非常有必要的：CPR的力度和節奏至關重要，對于老人往往需要把肋骨壓斷才能起到作用(但這并不表示壓斷肋骨了就肯定是正確的)。如果沒有在指導下親自嘗試，力度和節奏肯定是把握不好的。隨便亂壓是毫無意義的。

2、氣管被異物堵塞的急救

被食物噎住也是家中非常常見的老人致命危險。需要熟悉食物噎住的癥狀，如呼吸困難、無法說話、咳嗽卻無法用力等。如果老人意識清晰，則需要放低上半身，拍打五下背部，再在老人身后雙手按壓五下肚皮，循環進行直到異物咳出。

遇到失去意識這類情況需要把老人側身仰頭臥倒使呼吸道盡量敞開，嘗試清空堵塞呼吸道的異物，同時觀察呼吸。如果呼吸停止需要通過CPR來維持循環保證存活。如果家中老人容易發生相關危險，具體操作蕞好系統性的學習，而不是在知乎上隨便看看知道大概。

“一杯牛奶強壯一個民族”，這里面的道理幾乎人人都懂。可對老人來說，只通過喝牛奶補鈣是遠遠不夠的，鈣劑應該在老年人的生活中唱主角。然而，現在鈣劑種類這么多，要怎么選擇卻是個難事。接下來馬鞍山養老院小編給大家介紹下。

老年期是人體對鈣需求量較高的時期，它不僅關系到骨骼健康，還對心桖管、神經、肌肉系統等具有重要作用，一般老年人都需要補。40歲以后的女性，以及出現腰酸背痛、身高變矮、駝背的老人更要考慮是否有補鈣的需要。

對于骨質疏松的高危人群，如有輕微外傷就容易骨1折的老人；絕經5年后，特別是母親和姐妹有骨1折史的老年女性；長期過量高強度運動或運動量嚴重不足的老人；另外甲1亢患者要到醫院進行骨密度等檢查，并根據醫囑合理診治。

“很多老年人都在出現牙齒松動掉落、疼痛難忍，才到醫院就醫，平時如果牙齒沒有疼痛，不會定期到醫院做口腔健康保健檢查。”翁志強說。這也是不少人的“通病”。姚家寨養老院告訴大家口腔檢查千萬別忽視。

其實齲1齒、牙周病在發病早期階段是沒有任何癥狀的，需要醫生檢查才能找出，如果能及時治，都能完好地保住牙齒。拖延治往往是導致老年人缺牙的成因之一。而出現缺牙后，需要做假牙修復，恢復牙齒功能，否則在咀嚼食物、美觀方面會帶來不少問題。假牙使用2-3年后需要維修或更換。

建議老年人在注意自己身體健康和口腔健康的時候，也要依靠飲食來幫助自己重建健康的體魄，并且多吃一些新鮮的水果和蔬菜，也能夠提供我們身體內的各種維生素以及礦物質，那么在護理牙齒時，不要吃一些有刺激性大的食物。

老年人做好口腔護理很重要，不僅能保護牙齒健康，更能保護好身體健康，早晚刷牙不能滿足口腔護理的要求，要多多學習口腔護理知識。