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發布時間:2021-07-27 15:32  
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當人發胖時,特別是有了“將軍肚”后,就容易因此患上。因為內脂肪堆積程度與體重成正比,重度肥胖者患病率高達61%-94%。但只要能夠減肥成功,就可能減輕甚至消除。你的膝關節可能會因為你的肥胖而負擔過重,導致其受力不均,加大了邊緣的摩擦。長期下去,讓你腰酸背痛,甚至關節變形,引發肌肉勞損、脊神經壓迫甚至是!極高的,運動快五年,沒什么大病,小感冒跑跑步,幾天也就奇跡般好了2。
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(2)人體脂肪是在身體中含量較多的能量化學物質,他在身體氧化分解時釋放能量,約為同樣量的糖或蛋白的二倍,長期性堅持不懈鍛煉身體能提升 人體對人體脂肪的使用能力,為身體從業各類主題活動出示大量的能量來源于。