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發布時間：2020-12-25 10:03
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火麻肽能夠直接被吸收么？過去認為，食物蛋白質只有分解為游離氨基酸才能被吸收。現在發現，由2-3個氨基酸構成的小肽（即二肽、三肽）也可以被吸收。研究也證實，血液循環中存在的小肽也能夠有效地被多種組織利用。
與蛋白質相比，火麻肽有哪些優勢？對比蛋白質，低聚肽是蛋白質粉的升級版。食物中的蛋白質在人體消化道內必須經過消化，才能被吸收和利用。而將蛋白質轉變為低聚肽后，能夠明顯減輕機體胃腸道的消化負擔，吸收率明顯高于完整蛋白質。
人體無法降解足夠的肽
人體需要從食物中攝取蛋白質，而平時人們吃的食物中所含的蛋白質，都是分子量極大的大分子蛋白質，有的食物蛋白質的分子量段在100多萬之間，這種大分子蛋白質是由縱橫交錯的氨基酸組成的。
這種大分子蛋白質結構復雜，反復重疊，人食后，通過促酶、胃蛋白酶、胰酶、淀粉酶、肽酶及人體的酸堿物質將其降解，也就是我們平常所說的“消化”。但這種大分子蛋白質人體消化很困難，吃進去，只能降解千分之幾，大部分都因未被降解消化而排出體外，被降解少部分轉為肽和氨基酸。火麻仁營養豐富，其中不飽和脂肪酸、蛋白質和微量元素等含量很高，且較為符合人體的營養物質吸收，是國家1生部公布的藥食兩用植物資源之一。
然后主要以小肽的形式和次要以氨基酸殘基的形式吸收，而進入人體，合成體蛋白質，被細胞或人體組織、器j官利用，發揮生理活性作用。
以上說的是正常人體，也就是健康人體從吸收蛋白質到合成肽的機制，那么不健康的人體，特別是消化系統有問題的人體，吃食物大分子蛋白質，正常降解合成肽的幾率就要大打折扣。所以我們需要補充肽。
火麻種植步驟：
1月-4月
? 選地：土層深厚、保水保肥力強、土質松軟肥沃、排水良好的土壤。
? 輪作：與作物輪作，可減少病蟲，提高蓄養能力。
? 整地：根據具體耕種地情況而定。
? 播種：選擇純凈飽滿，充實完整，無病蟲害，大小均勻，色澤新鮮，發芽率高。
4月-7月
4-7月份為火麻耕種時期，具體步驟為間苗、定苗、補苗中耕、培土、灌溉和排水等事宜。
在此期間應注意防止風災等工作。
注：火麻生長期間因莖稈高大，易遭風災，為此，應采取精細整地，培育壯苗，晚灌頭水，輕灌勤灌。
7月-9月
? 收獲：大約在7—8月收獲纖維用火麻；大約9月間收獲籽用火麻。
? 收獲標準：麻株中下部葉片脫落，莖葉呈黃白色，上部莖葉黃綠色或在雄花盛開、雌花結有小果時進行。注意：要成熟期不同分次收獲。
肽的功效
1、多肽中神經肽可起到鎮痛及調節人體情緒、呼吸、脈搏、體溫的作用，與普通鎮痛劑不同的是，它經過消化器l官進入人體后沒有任何副作用。
2、降l血壓肽，它是通過抑制ACE的活性來實現降l壓功能，達到治理高l血壓的目的。
4、有眾多其他功能的活性多肽，包括“調脂肽”、“減肥肽”、“CPPs”、“促胰酶肽”、“白蛋白胰島素增長肽”、“環己肽、環肽”等，都可利用其功能，防治“現代病”。
