武漢臨時保姆免費咨詢「五八幫幫」

請月嫂的好處，有一個外人介入可以更好地解決產婦的產后抑郁。

有很多情況會造成產后抑郁的高發，包括老輩人要求坐月子不出門不見客，不洗澡不刷牙，讓產婦覺得自我價值完全喪失，生活空0前封閉；或者是產婦是完0美主義者，什么都想給寶寶好的，發現自己給不了，就郁悶得要命。心理學家發現，疏導產后抑郁的工作由產婦的家人來做，往往是不奏效的；由月嫂來做，效果好得多。月嫂會兼顧老輩人的觀念和產婦的身心需求，提出一個折中的坐月子的方案，讓產婦的生活范圍擴大，身心愉悅；另外，在產婦的家人認為“產婦愛發脾氣，難伺候”時，月嫂因為見多識廣，更能體諒產婦在產后的輕微抑郁，有的月嫂甚至介紹以前的客戶跟產婦認識，讓以前的客戶跟產婦談怎樣克服產后的煩躁與沮喪，效果相當不錯。

一個合格的月嫂必須具備兩方面的知識：一方面是理論知識：從事月嫂工作的很多是下崗或者從鄉下來的阿姨，文化程度不是很高，對于理論方面的東西不能要求太高，但是基本的東西必須懂，一個是新生兒護理，另一個是產婦的護理。新生兒護理包括新生兒日常護理、新生兒護理和新生兒生活護理。產婦護理包括產婦營養指導、產婦營養餐、產婦護理、通乳



、協助產婦擦浴、觀察、產后常見病護理、產后心里指導、產后形體恢復指導等。另一方面是實際的操作。

1、從正規家政公司或月嫂機構挑選

月嫂的好與壞，直接關系到媽媽和寶寶的身心健康，新手父母在選擇月嫂時要選擇正規的家政公司或月嫂機構，并可以要求驗看其營業資格，和月嫂的從業資格，拒絕來歷不明的月嫂。

2、月嫂的身體是否健康很重要

月嫂是直接接觸于媽媽和寶寶的，如果月嫂攜帶某些病菌，媽媽和寶寶就遭殃了，正規的月嫂一般須進行一個身體檢查，包括肝功能、胸部X檢查、婦科檢查等體檢項目，合格者才有資格做月嫂。

其次，出發前先找一些攻略，比如月嫂面試，去到現場咨詢，聊完合同內容后，一般都會先推薦兩個月嫂給你面試，提前找些相關的問題，也顯得你更懂，不容易被忽悠！

的是找什么樣的月嫂？這么多月嫂機構，要怎么選？

期間咨詢了多家月嫂機構，也面試了一些月嫂，建議年齡在38-45之間，比較有精力，畢竟月嫂是個需要熬夜的活，不會出現后半階段體力不佳的情況。

然后一定要多面試一些問題，一來了解月嫂是否有能力，細節是否會注意，同時在聊的過程，也可以多多感受月嫂的性格是否合適！

一個好的月嫂不僅會



護理月子，同時也要讓寶媽的心情舒暢，月子期間不僅是身體上的照顧，還有心理上的關心和疏導！好性格的月嫂對寶寶也會更有愛心和耐心！