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發布時間:2020-11-04 11:11  
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糧油配送公司教大家六種識別的方法
①看顏色。主要看油的透明度、色澤。未精煉的色澤暗淡混濁,略顯暗紅色。
②聞氣味。如果的加工工藝較低級,可以聞到酸腐氣味。
③嘗味道。會發酸,有哈喇味,還可能有焦味。
④測水量。的水分含量一般超標。可取油層底部的油一兩滴,涂在的紙片上,點燃并聽其響聲。燃燒正常無響聲的是合格油;燃燒不正常且發出“吱吱”聲音的,水分超標,就很可能是不合格的油。
⑤查渠道。向銷售商詢問并確認食用油的進貨渠道。
⑥問價格。食用油有一定成本,如果油的價格太低,就很可能有問題。
現代人普遍油脂攝入過多,飲食結構受到破壞,再加上運動量少,常會導致、、、疾病等慢性疾病的發生,而且現在這些疾病已有低齡化的趨勢。
少吃油,還要吃好油。營養專家從不同種類食用油研究中發現,為保障人體能夠充分攝取營養,居民在減少食用油攝取量的同時,要盡量選擇一些品質好、香味濃、營養保留的高品質食用油。對于我國居民,比較好的選擇是壓榨花生油,不僅大量保留了花生的天然營養,而且油品純正、香味濃郁,同樣的用油量可達到其他油品2倍以上的香味和營養效果。既經濟實惠,又美味健康。所以,好油一瓶要頂兩瓶用。
科學飲食,才是健康的根本。食用油攝取過量或不足均會破壞飲食結構,居民要在三餐中堅持注重每日25克油這一健康新理念,選擇食用油,才能在定量的基礎上既做到科學膳食,又保障了營養、健康與美味。
玉米油又稱玉蜀黍油,是從玉米胚中提取的油。
玉米胚中脂肪一 般在17%~45%之間,大約占玉米脂肪總含量80%以上,所以,玉米胚是一種很好的資源豐富的制油原料。
玉米油色澤金黃透明,清香撲鼻,特別適合快速烹炒和煎炸食品。在高溫煎炸時,具有相當的穩定性。油炸的食品香脆可口,烹制的菜肴既能保持菜品原有的色香味,又不損失營養價值。用玉米油調拌涼菜香味宜人。烹調中油煙少、無油膩。玉米油的凝固點為-10℃,油中含有少量的維生素E,具有較強的作用。
玉米油富含維生素A、D、E,兒童易消化吸收。如果能給孩子同時補充維生素B2和維生素E,那么耐受寒冷的能力更強。