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老化會增加皮膚干燥

隨著年齡的增長，皮膚干燥往往成為一個問題。 年齡在40歲或40歲以上的成年人罹患皮膚干燥的風險增加，并且影響了該年齡組中約一半的人。隨著年齡的增長，我們的皮膚產生的油脂更少，變得更干燥。

對于女性而言，這也可能是由于更年期相關的變化所致。 美國皮膚科學院建議每天（單次或多次）進行保濕，是含有神經酰胺的保濕劑（例如透明質酸或甘油）或凡士林。 這些成分都有助于補充失去的水分并皮膚屏障。

秋冬季皮膚干燥的原因是什么？

皮膚為什么干燥？

皮膚所需要的水分主要來源于人體代謝系統進入到真皮層的水，再從真皮滲透入表皮的角質層。距離真皮層越近，含水量越高；距離真皮層越遠，含水量月低。因為水分的含量也從真皮到表皮各層呈階梯式遞減。到了角質層，含水量通常只有10%-20%。

季節和環境因素

秋冬季比較干燥，環境的濕潤度直接影響了皮膚的水潤度。3、睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食：睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會使身體受到相當大的傷害，血液循環也會變差。通常情況下，外界溫度升高，皮膚的隱形蒸發和顯性丟失加快，加之體內水分補充不足時，可以導致皮膚干燥。惡劣環境，如氣候環境過于干燥、寒冷，超過了皮膚本身的調節作用時，皮膚水分過度流失，可導致皮膚干燥。

冬天皮膚干燥是什么原因引起的？

皮膚大致分為油性干性混合型三大類膚質

干性皮膚明顯的癥狀就是皮膚干燥起皮

到了冬天很多人苦惱就是皮膚干燥

身上的部位可以靠衣服掩蓋

但是臉上卻不行了

皮膚干燥上妝都會浮粉

那么冬天皮膚干燥是什么原因引起的？

勤洗澡冬季本來出汗量就少，加之空氣十分干燥，自動脫落的皮垢不會很多。太勤洗澡，會把皮膚表面分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群洗掉，容易傷害到皮膚的角質層，引起皮膚；同時，皮膚的抵抗力也會減弱，水分更容易蒸發掉，皮膚就會干燥。

愛洗熱水澡冬天洗澡水溫過高不利于女人的美麗和健康。因為水溫過高容易破壞皮膚表面的油脂，導致擴張，加劇皮膚干燥的程度。同時，過高的溫度還會增加心臟負擔，因為全身皮膚血管明顯擴張，使大量血液流到全身皮膚，會使心臟缺血缺氧。

睡眠不足睡眠不足的人，肌膚沒有得到正常的休養，會影響到自身的鎖水機能，使皮膚嚴重缺水。而且，睡眠不足會讓皮膚常常出現表面微血管血液循環淤滯現象，使皮膚變得晦暗或顯得蒼白，失去應有的紅潤光澤。