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發(fā)出下旋球也不是很難嘛

打球好多年了，發(fā)球不好，上旋球能發(fā)的但是對手知道了，就很會接發(fā)球了，自己想發(fā)個下旋球變一下老是發(fā)不出來很苦惱啊，看視頻教程也學(xué)了還是發(fā)不出來，不知道怎么回事很難過，求教老師和打球高手指點和學(xué)習(xí)的方法？帶我走出發(fā)不出下旋的泥沼，謝謝啦！

發(fā)純下旋其實挺考驗手感的，簡單地說是需要你掌握方法再加上刻苦練習(xí)。具體練習(xí)方法如下：

1. 多練、多發(fā)、多練體會摩擦。多球量達(dá)到了質(zhì)就有了想要的效果，這個就像基本功一樣，量達(dá)到了在比賽里面就可以隨心所欲的，將球發(fā)出來高質(zhì)量。

2. 身體帶動，很多業(yè)余球友沒有受過專業(yè)訓(xùn)練，發(fā)球是靠身體手腕的靈活度進(jìn)行。如果不運用身體的力量，這樣發(fā)球發(fā)出高質(zhì)量是很有難度！以及的轉(zhuǎn)換這么一個過程。

3. 手臂提前緊張造成發(fā)球時質(zhì)量不高，發(fā)球時手臂一定要放松。才能發(fā)好球用大力量發(fā)出短球，身體帶動這樣摩擦是好的，提高發(fā)球質(zhì)量，控制球的落點，對大家都有幫助！

4. 不要上臺，先往地上發(fā)，這樣容易體會摩擦部位，敢于發(fā)力。

5.摩擦，你現(xiàn)在明顯地對摩擦感覺掌握不好，你體會甩胳膊去“片”（其實就是薄摩擦）的感覺。這個不上臺容易體會。

成就大滿貫的絕妙技術(shù)-發(fā)球

沒有找到樊振東的逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球慢動作截圖，我們就來看看大滿貫張繼科的逆旋轉(zhuǎn)是怎么發(fā)出來的！首先來看看，張繼科在發(fā)這個球時候的移動，注意看拋球是往自己身體一側(cè)拋，當(dāng)球在高點的時候。因為兒童手小，拍柄粗了握不住拍，純木的手感好，彈性相對小，手感好，容易掌握。這個時候的張繼科也幾乎是一個直立狀態(tài)，處于待發(fā)出的一個位置。當(dāng)然他不是在球高點擊的球，而此時的張繼科現(xiàn)在的是直立狀態(tài)！

下降，而此時球也在的高度也已經(jīng)過了高點。正在往下降此時應(yīng)該注意的是球的下降，球的下降速度正好持平于向前壓的速度，當(dāng)這個速度到達(dá)于下巴處的時候是好的觸球點。手腕快速外展打開，摩擦此球。

就類似于一個鐘擺前后搖晃，手腕內(nèi)收快速外展下旋球兜住球的底部。3猛摩在快撞且球還未脫板前，發(fā)力猛然撞摩來球，使得揮拍速度向著高速度沖刺。快速摩擦出去！完成發(fā)球而也緊緊的下壓。壓低發(fā)球過網(wǎng)弧線終完成發(fā)球！逆旋轉(zhuǎn)的上下旋球發(fā)球關(guān)鍵的地方在于。發(fā)球時手腕兜住那一下，勾住一下摩擦球的底部就是下旋球。不勾直接發(fā)出去就是上旋。弧線的高低在于手上的控制和身體的控制。

新手選購乒乓球拍的原則？

一、考慮自身打法類型

　　先考慮一下自己是什么打法，個人身體條件怎么樣，盡量多參考周圍球友的打法和所用配置，搞好關(guān)系借來體驗兩下，為直接。用球拍的前端觸球摩擦是下旋性質(zhì)的轉(zhuǎn)球，用球拍的后上部觸球，發(fā)的多是不轉(zhuǎn)球。明確資金預(yù)算，為實際，總想一分錢買十分貨，只能回家做夢。選擇經(jīng)典配置，為保險，都是些大浪淘啊淘剩下來的真金，即使不中，亦不遠(yuǎn)矣。

　　二、新手入門配置遵循什么原則

　　這跟小時候?qū)W使筷子差不多，普通竹筷就夠了。用純木，累積手感，鍛煉發(fā)力。以中低價位為主，方便調(diào)整，換了不心疼。性能要，便于掌握各類基礎(chǔ)技術(shù)，別有明顯短板，也不要太快或太彈難以駕馭。走穩(wěn)了再跑，跑快了再飛。

　　三、業(yè)余乒乓球愛好者必備裝備有哪些？

　　闖蕩乒壇，有個球拍重要，球拍大多是心愛之物，貿(mào)然借用并不禮貌。客觀地說，即使是如今智能化程度較高的發(fā)球機，它的出球與真人發(fā)出的多球也存在一定差異，畢竟發(fā)球機是個機器，出汗鍛煉、鞏固基本功沒問題，玩起小球真功夫，發(fā)球機還是有些勉為其難。球，每次打球都和別人借球，會損害球品的。如果準(zhǔn)備長期運動，并提升運動的品位和樂趣，必備品就多了，拍套、比賽T恤、短褲、球鞋、汗巾、護(hù)具，老球友們都會裝在大背包里。器材派呢，會帶上剪刀、膠水、滾膠棒、銼，過安檢時可要小心。