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              發布時間:2020-12-21 21:41  

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              視頻作者:威海雙蛇體育器材科技有限公司







              發球搶攻的準備


                   用各種方法提高發球的質量,增加對方接球的難度,使對方回球質量不高,從而為搶攻創造條 件。具體應注意幾點:

                   (1)利用對方的漏洞、和弱點,在落點、旋轉、力量、曲線上不斷 地變化,從而提高發球的質量,創造搶攻的機會;

                   (2)研究發球的規律,在發球時,就大體上可以預測對方回球的線 路,從而提高搶攻成功的概率;

                   (3)利用組合發球的威力,調動對方。如發近網、短而轉的球,組

                   合發底線,左、右、近身、長而急的球,往往能收到事半功倍的效果;

                   (4)利用旋轉的組合,如發近網轉和不轉的球,及發近網側下旋球

                   和“左爆沖側上螺旋球”,把球發到對方左邊線。這樣旋轉的組合,使對方感到難于適應,從而控制了比賽的節奏,使攻球頻頻得分。

                 


              搓球中容易疏忽的三個要點


                   一、肘沉下去,保證前臂和臺面平行,

                   把身體壓下來,身體前傾,讓肘沉下去,從而保證前臂和臺面平行。

                   二、肘保持相對固定

                   肘不固定,發力不集中,遇到強下旋,就容易下網。

                   三、擊球點離身體近

                   如果搓球是擊球點離身體過遠,那么會造成兩個問題:一是發力不集中,二是控球能力下降。

                   所以,要想搓球有質量,即搓出旋轉,而且搓出落點,那么就把身體壓下來,腳步動起來。


              反面生膠的用法


                   基本動作:用生膠反手的拍型要比反膠的上挺一些,主要是因為生膠擊球下沉。擊球時自下而上,向斜上方發力,發力要猛且要把力收住,否則擊出的球不是下網就是飛。

                   彈打:是生膠反打的重要手段,由于生膠不大吃轉,所以發到反手的上下旋球,弧旋球都可以彈打,在來球的上升期擊球中部偏上,彈打時大拇指加力壓拍,食指放松調整好拍型,這種球又快又沉很不好接。

                磕:是生膠的一種偷襲和過渡手段,在來球很快的情況下,不能及時調整姿勢,球拍相對固定,手腕繃住勁,用腕力將球磕出,要有一定的角度。

                擰:生膠的擰比較難掌握,原因是生膠粘球不好,擰不好會使球又直又平,所以擰的時候要“吸”一下球,引拍時手向后稍收,包住球擰出。生膠擰好了球又短又沉,往往一擊必殺。


              削球之接加轉弧圈


                   當今,弧圈球打法風靡世界乒壇,所以,削球者如欲立足,則必須削好弧圈球。其中,削好加轉弧圈球又更為基本。

                1、過去,削接加轉弧圈多在下降后期。現為了更好地完成下切動作,提倡在下降前中期觸球。

                2、拍形豎直(即與臺面垂直)甚至引拍后還可略前傾拍形。

                3、協同身體的力量,上臂帶動前臂向下用力為主。觸球瞬間有一先壓后摩再依球調整推送的動作。手腕切忌晃動。

                4、為提高控制弧圈球的能力和加大削球的旋轉,應特別重視運用身體的力量(即腰、腹、髖、腿、膝等部位的協調配合)。

                5、削接弧圈球時,應特別加強判斷,以盡早移位選位、調整動作,爭取在擊球點位置(一般在右腹前)觸球。


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