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老化會增加皮膚干燥

隨著年齡的增長，皮膚干燥往往成為一個問題。 年齡在40歲或40歲以上的成年人罹患皮膚干燥的風險增加，并且影響了該年齡組中約一半的人。隨著年齡的增長，我們的皮膚產生的油脂更少，變得更干燥。

對于女性而言，這也可能是由于更年期相關的變化所致。 美國皮膚科學院建議每天（單次或多次）進行保濕，是含有神經酰胺的保濕劑（例如透明質酸或甘油）或凡士林。 這些成分都有助于補充失去的水分并皮膚屏障。

某些狀況可能導致皮膚干燥

和等皮膚問題會使你的皮膚更容易干燥。 根據哈佛健康和彭恩醫學公司的說法，皮膚干燥也可能表明一些看似無關的東西，例如、甲狀腺功能減退、營養不良、衰竭或干燥綜合征。

那么，你怎么知道干燥是由于天氣等更常規的因素造成的呢？ 注意發炎的皮膚、劇烈、色素沉著以及皮膚上粗糙、鱗片狀或鱗狀的斑塊，并隨時準備去看醫生。 確定了干燥的根本原因后，醫生將幫助你確定適當的方法。

你皮膚干燥是什么原因導致的？這里有！

過度疲勞引起的干燥

面臨生活的壓力，越來越多的人出現過度疲勞的癥狀，睡眠不足也直接影響到面部肌膚，引發肌膚問題。因過度疲勞和睡眠不足引起的皮膚干燥是可以預防的，應調整好作息時間，不能壓抑自己的情緒，均衡飲食，多吃蔬菜水果。