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當一些新媽媽在坐月子的時候，她們收到了“月病”并且感到麻木、沉重、寒冷和腫脹，因為缺乏適當的產后護理、寒冷、飲食和睡眠。一些人聽說月子的疾病必須在月子，治，所以他們感到苦惱。

產后分泌功能處于“紊亂”和“重組”時期，機體功能下降，局部傷口不愈合，惡不盡。在這種全身和局部抵抗力差的情況下，很容易生病。如果新媽媽分娩后不注意身體保養，不注意冷熱(冬天晚上換尿布和喂奶容易感冒，夏天容易感冒)，在這種虛弱的情況下，更容易因外感感冒和致病因素的侵襲而生病。因此，一些老年人非常重視它坐月子，這是有科學道理的。

至于剪指甲和腳趾甲，可以照常進行。指甲是角質化上皮，沒有“剪刀風”的問題。

切勿使用肥皂、酒精、清潔劑等。清潔頭，以免去除保護頭和乳，皮膚的天然薄膜，這將導致頭開裂，影響乳喂養。