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圣女果干的做法教程

1、圣女果干在家中制作時需要準備一臺烤箱，在準備適量的新鮮圣女果和白糖，還要準備適量清水和錫紙。把準備好的新鮮圣女果放在清水下沖洗，洗干凈以后晾干表面的水分。把它用干凈的水果刀從中間切開放到干凈盆中，再加入準備好的白糖調勻腌制幾小時。

2、把烤箱中的烤盤取出，百果園超小圣女果，準備好的錫紙鋪在烤盤上，然后把腌好的剩女果攤在烤盤的錫紙上。再把烤箱溫度調到130度，把烤箱預熱5分鐘，再把烤盤放入到烤箱中，持續烤制二到三小時，烤的過程中要翻面二到三次，烤好以后取出降溫就是制好的圣又果干，圣女果園在哪里，嘗一個肯定特別好吃。

千田（廣東）農業科技發展有限公司主營：圣女果園、圣女果采摘園、農場圣女果采摘、小番茄采摘園、農場小番茄采摘園、親子/周邊游、草莓園、戶外燒烤場地、農家樂。

圣女果和千禧果，我怎么也分不清，我統稱為小西紅柿。圣女果，又稱小西紅柿、小番茄果、櫻桃番茄等，圣女果園采摘，既可作蔬菜又可作水果，其中維生素含量是普通番茄的1.7倍。因其外觀玲瓏可愛，含糖度很高，口味香甜鮮美，平常我們都非常喜歡吃。圣女果具有生津止渴、健胃消食、涼血平肝，虎門圣女果，養血和增進食欲的功效。可治口渴，食欲不振。經常食用圣女果能起到促進小兒的生長發育作用；還可增強體抵抗力、延緩衰老等。圣女果還可以當做美容水果，具有減少的作用。

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產婦吃圣女果能夠很好的補充身體需要的物質，盡快恢復身體健康，但是產婦不宜吃用生冷的東西，好是將圣女果炒熟了之后再吃，這樣才能夠幫助我們更好的吸收里面的營養成分。但是由于圣女果吃多了容易造成胃部積食，所以建議食用圣女果的時候不要過量。

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