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注意細節:好的桑拿房，小至一個按鈕，按鈕的舒適度，靈活度，壽命長度，都會對桑拿房產生影響，小部件體現的是一種精工細造 ，打造精品的精神。什么是桑拿？桑拿（Sauna），又稱芬蘭浴，是指在封閉房間內用蒸氣對身體進行理療的過程。通常桑拿室內溫度可以達到60℃以上。 蒸桑拿可以成為日常、排出毒養顏、養生保健、增強身體力的方式所，謂養兵千日用兵一時，日常增強身體體質才能更好地抵抗病毒。

通風汗蒸房吊頂弄兩個孔是好的通風處理，然后安裝一個排風扇另一端連接到煙道，可以方便排氣，另外孔弄個可以活動的小門，這樣進氣也不會受到影響。麥飯石桑拿房是傳統的“芬蘭浴”，在桑拿爐中的高溫麥飯石上，潑上一小勺水，在驟然間產生大量的蒸汽，可使木屋內的熱量瞬間提高數倍。桑拿房的注意事項：進食后2小時后進行蒸桑拿浴佳，因為飯后，特別是飽餐后半小時內立即洗桑拿浴，皮膚血管擴張，血液大量回流到皮膚，影響消化的血液供應，勢必影響食物的消化吸收，對健康不利。

桑拿房的注意事項：進食后2小時后進行蒸桑拿浴佳，因為飯后，特別是飽餐后半小時內立即洗桑拿浴，皮膚血管擴張，血液大量回流到皮膚，影響消化的血液供應，勢必影響食物的消化吸收，對健康不利。 桑拿房的注意事項：不能使用陶瓷或劣質的人造石頭做桑拿石，用這樣的桑拿石會導致加熱器損壞，并且未經測試的石頭經過燃燒后會產生石棉等對人體有害的物質并且有可能崩裂而燒到人。汗蒸房中的地漏是要放在門口的淋浴房哪里，地面的坡度也都是要像門口流水，這才能更的保障汗蒸房的干燥性。

人一旦上了40歲，在好的化妝品也無法掩蓋住變老的姿態，只靠化妝品是遠遠不夠的，要想皮膚延緩衰老好的方法就“蒸”讓皮膚自然排除洗澡的時候，男浴室除了有大池子之外，還有一個桑拿房，不少人都會去蒸桑拿。維持年輕旺盛：增加能量，經過半個小時的桑拿熱療，相等于慢跑10公里所耗費的熱量。去除勞累，改進睡眠?？焖倬徑馍硇?，疏通渾身氣血、提升睡眠質量以及加強體質等。 發表在《美國雜志》上的這項研究選取了1621名芬蘭中年男性，他們在研究初期都未被診斷患有。