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發布時間:2020-12-19 21:09  
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永康市鑫顧工貿有限公司是【滑雪機】【攀巖機】【跑步機】【健腹機】【踏步機】【雙節棍】【臂力器】【健身休閑用品】等產品專業生產加工的公司,擁有完整、科學的質量管理體系。
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筋膜槍適合輔助冶療,真正療i效還是要依附于臨床筋膜手法松動以及運動冶療來緩解疼痛和激i活肌肉正常有序彈性收縮。
總得來說,筋膜槍是作為自我健康管理是一款不錯的輔助設備
筋膜槍有啥作用?能解決哪些問題?
筋膜槍的原理是通過高速的震動,讓肌肉和神經達到放松。因為在進行劇烈運動之后身體會產生大量的乳酸,如果不及時放松,第二天自己的肌肉出現酸痛的癥狀。
鑫顧與您分享健身的好處
運動后體內PH值降低,就會使其筋膜內透明質酸變為固態,會影響深筋膜與淺筋膜之間的滑動,使該部位出現粘連。
在運動中,皮膚不會跟隨肌肉一起運動,如果淺筋膜和深筋膜出現粘連而成為整體,皮膚就會在運動中伴隨著肌肉的運動而運動,從而大腦會接收到紊亂信號,進而發出警告信息使該部位產生不適感,影響該部位的柔韌性,久而久之就會造成關節活動度下降,影響其運動表現,增加其運動損傷的風險。
鑫顧與您分享健身的好處筋膜槍相對于泡沫軸和按i摩棒對筋膜的放松深度和精細程度是不夠的,筋膜槍在使用的時候不是相當讓想打哪就打哪,基本的注意事項你還是要懂得。
注意事項:千萬不要沖擊關節
筋膜放松槍一股只適用于肌肉軟組織,如果直接對關節進行沖擊就跟直接把關節往石頭上敲差不多意思,容易造成關節損傷。
