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游泳的轉身方法：

1、翻轉后小腿宜水平蹬離池壁，以避開上層流向池壁的水跡，在水下滑行，身體下方之水壓力及腿打水的動作自會將身體帶至水面。

2、切勿養成翻身時才換氣的習慣，這樣會延緩翻轉的時間，宜于前幾次劃水時就換氣。

游泳，是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。

新生兒游泳的好處及詳細方法：

在水中要做哪些基本動作：

水中要做的基本動作有：大人用手托護進行仰泳或爬泳；小兒穿帶救生衣（圈）游泳；小兒獨立游泳。游泳應當是間斷性的，游一會就要做短暫休息。可以先學仰泳，逐漸過渡到爬泳。

潛水鏡是否適合自己的臉型

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浙江 潛水鏡廠家 ——浪之鯊塑膠制品介紹潛水鏡是否適合自己的臉型：

將先前選定的面鏡試戴，臉上仰45度角，面鏡帶繞向前方，將面鏡扣上臉部，屏氣（不能從鼻子吐氣），臉回復原位，左右搖晃，看面鏡是否牢牢吸住不會掉下來。如果是，就說明面鏡很貼合你的臉型。  

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