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健身器材廠家橢圓機(jī)我的橢圓機(jī)是疫情后入手的，我買橢圓機(jī)的目標(biāo)很明確：有氧、不傷膝蓋、噪音小、不需要特意換鞋換衣服，還能邊運(yùn)動邊看電視。大家可以看看，是否和我的需求差不多，目前是否存在以下的問題：平時工作太忙，下班回來點，沒有時間去健身房鍛煉；

想跑步散步，但是刮風(fēng)下雨，天氣不給力都無法正常出門；

周圍公園較遠(yuǎn)，夜跑太過危險，跑步體驗很差；

路跑無法滿足特定的訓(xùn)練需求，比如爬坡訓(xùn)練等；你肯定很疑惑，那我為什么買了橢圓機(jī)？不是跑步機(jī)？兩者有什么區(qū)別呢？沖擊力更小。鍛煉時膝關(guān)節(jié)是不存在著力點的，避免跑步時產(chǎn)生的沖擊力，更好保護(hù)關(guān)節(jié)，具備更好的安全系數(shù)，適合所有類型的訓(xùn)練者。也適合老年人，老年人一般更適合這類運(yùn)動。

可以一邊鍛煉，一邊休閑娛樂。橢圓機(jī)相比跑步機(jī)速度和節(jié)奏更慢，可以在家看電視、看電影或者聊天的時候使用，不影響正常的休閑娛樂。

相對來說，噪音更小。相比跑步機(jī)，橢圓機(jī)噪音更小。我19年年會中了一臺跑步機(jī)，使用過程中被樓下投訴了好幾次噪音大，但是買了橢圓機(jī)后，樓下再也沒有找來。

更適合初學(xué)者、大體重用戶、年長者來說，能有效減少膝蓋沖擊；

效果也等同于跑步。橢圓機(jī)利用人體跑步時，腳踝的運(yùn)動軌跡近似于橢圓形的原理，通過一空間機(jī)構(gòu)，實現(xiàn)踏板軌跡的橢圓運(yùn)動，使雙橢圓機(jī)的健身運(yùn)動與人的自然跑步相吻合。健身器材廠家

健身器材廠家劃船機(jī)是力量訓(xùn)練和有氧訓(xùn)練的結(jié)合，幾乎全身所有肌群都可以參與到劃船機(jī)的運(yùn)動之中。

劃船機(jī)對膝蓋、關(guān)節(jié)的沖擊性很小，幾乎適合所有體型、所有年齡層次的人群，甚至連運(yùn)動康復(fù)人群都可以使用。

如果想要帶動全身的運(yùn)動，建議入手劃船機(jī)。去購買推薦理由：機(jī)身采用進(jìn)口橡木，質(zhì)量可靠；超大水箱，阻力十足，水箱是航空級別的聚碳酸酯，可保證劃動過程的力度均勻、流暢。折疊方便，常規(guī)運(yùn)動噪音小。真的高到爆，強(qiáng)烈建議健身愛好者選這個！健身器材廠家

健身器材廠家自由深蹲架

和架相比，自由深蹲架相對簡單很多，架由于限制了杠鈴滑動軌跡，提升了安全指數(shù)的同時也相應(yīng)降低了運(yùn)動的難度，而自由深蹲架無論是做臥推還是深蹲對力量的考核都更高，對肌群的發(fā)力刺激也更。

自由深蹲架很方便訓(xùn)練者取下杠鈴做自由硬拉，綜合相比自由深蹲架和架不存在誰可以替代誰的關(guān)系，兩者是可以互補(bǔ)的，所以一般相對正規(guī)的健身房都會同時配置這兩套設(shè)備！健身器材廠家