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球生菜在中國的消耗量也在不斷的增加。說明中國人對于食物的要求正在轉變，綠色健康的食材已經成了人們新的追求。球生菜傳入中國的歷史較悠久，東南沿海，特別是大城市近郊、兩廣地區栽培較多，近年來，栽培面積迅速擴大，生菜也由賓館、飯店進入尋常百姓的餐桌。球生菜也是歐美國家的大眾蔬菜，口感脆嫩、爽口、微甜。球生菜在中國往往煮熟后食用，在歐美國家通常放在沙拉、漢堡包等食品中生吃。球生菜有“蔬菜皇后”的美稱。是美國消耗量很大的蔬菜，美國人之所以喜歡吃球生菜，是因為球生菜不僅可以緩解油膩，還可以減肥。

2015年8月12日，美國國家航空航天局發布聲明說：宇航員已培育出完全在太空中生長的球生菜并進行食用。2016年11月13日，中國也在太空成功種植球生菜。證明球生菜在微重力環境下也可以正常生長。

同時球生菜是歐美國家的大眾蔬菜，口感脆嫩、爽口、微甜。球生菜是葉用萵苣的俗稱，又叫鵝仔菜、嘜仔菜、萵仔菜。在中國往往煮熟后食用，在歐美國家通常放在沙拉、漢堡包等食品中生吃。生菜有“蔬菜皇后”的美稱。是美國消耗量很大的蔬菜，美國人之所以喜歡吃生菜，是因為球生菜不僅可以緩解油膩，還可以除脂減肥。

5、西生菜中的維生素、蛋白質以及氨基酸這幾樣營養元素十分多樣，這就代表著我們身體所需要的那么多種基礎元素里面，西生菜占了好大一部分，食用一些西生菜，完全可以滿足我們對于大多數營養元素的要求，包心西生菜培育，對于補充身體機能，強化營養吸收來說再好不過；

6、西生菜還可以幫助我們的女性朋友進行減肥事業。減肥是一個女人一生的課題，而如果可以用一種自然不傷身體的方法減肥，那才是有效果的。通過食用西生菜，可以有效地消除人體內脂肪堆積，潤腸，包心西生菜批發公司，從而達到食療瘦身的目的，包心西生菜，讓你不用減肥藥，不用節食，也可以輕輕松松，想瘦就瘦。

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