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全國各地區氣候不一樣，采收時間各異，廣東福建定植3.5～4個月采收，8月份割第壹次，11月割第二次，廣東省海南等地栽植2-3年。華北9月中下旬割穿xin蓮，上海8月份割。勇忠機械設備廠專業生產【蓮子剝殼機】【蓮子去皮機】【蓮子脫殼機】【蓮子去芯機】【農產品加工設備】【農產品加工機械】勇忠機械設備廠與您分享蓮子黑米湯1備好黑米蓮子。收獲后曬干，如果沒有曬干，遇到陰雨天應該攤開，不能堆積，否則發熱變質。

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南宋大思想、大教育家朱熹14歲時因父親去世，便投靠五夫里的劉子羽(南宋愛國名將)。五夫里依山傍水，碧水青山，以盛產建蓮而聞名，方圓十幾里蓮田，每逢炎夏，便散發出陣陣的清香，令人心曠神怡。

少年朱熹喜歡夾著書本到林蔭道旁，面對蓮田高聲誦讀先師兼理學奠基人周敦頤的《愛蓮說》。

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1備好黑米蓮子。

2各取黑米蓮子20克。 

3用清水泡制一小時左右。 

4將泡洗好的食材入養生壺里。

 5加入清水選擇燉制滋補品模式。

 6燉好后加入枸杞及冰糖調味即可。