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發布時間:2020-12-02 11:15  
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根據民間習俗,女人一生中僅有三次改善體質的機會,亦即初經來潮、月子產后以及更年期,其中,又以新陳代謝變動大的產后時期為關鍵。產婦應把握此一時期進行身體調養,遵循平衡的獲得與預防勝于的傳統產后照顧習俗,否則就會月子沒坐好,老來就受苦。
雖然舊傳統式微,但是臺灣社會仍然堅信這一民俗,并未隨著社會結構改變、現代教育普及、現代思潮風靡等因素而信心動搖。據研究,在都市化程度高的臺北市,至仍有高達95.2%的產婦選擇坐月子進行調養。
現今在臺灣,幾世同堂的大家庭已經逐漸解題,夫妻另筑新巢的小家庭。產婦如果到婆家坐月子,婆媳雙方能否和諧相處值得考慮;如果到娘家坐月子,則會涉及到婆家顏面的困窘。此外,年長一輩父母親的觀念在逐漸改變。過去為了養兒育女,辛苦付出大半輩子后,逐漸開始懂得關愛自己、重視生活品質,在退休之后開始計劃自己的晚年生活,享受天倫之樂,不愿再繼續承擔照護年幼孫兒的義務??茖W的產后運動,可以促進身體的盡快康復,不僅對身體恢復有好處,對緩解產后肌肉和骨骼的酸痛也非常有效。
傳統社會,女孩子從小就必須擔負繁重的家務,甚至扮演姐代母職的角色,照顧年幼的弟妹。所以當長大成人出嫁、懷孕后,不論對自己、對家庭,甚至對嬰兒的照料所應有的能力樣樣具備,幾乎不需假他人之手。
新成長起來的一代女性,多數是捧在手心上的掌上明珠,對家事就一竅不通,更罔論在產后虛弱的情況下照料嬰兒了。再加上職業婦女的比例愈趨增加,女性出得廳堂的比比皆是,但要能入得廚房,可說是難上加難。
現代醫學知識的普及現代醫學的發達,使得現代人越來越重視科學坐月子。月子中心頭頂現代醫學的光環,以科學合理的方法輔助產婦坐月子,逐漸得到社會的認可和信賴。
一、專業營運型:就是現在比較流行的星級酒店型月子中心,軟硬件設備都,由于價格相對較高,所以有專業化的服務和環境,入住這類月子中心會比較舒適放心,坐月子相當于度假。
二、大型醫院附屬設立:優點是生完不必再搬家,直接轉病房即可;缺點是在醫院,家屬或訪客進出經過大樓或與其它病患擦身而過,容易帶來其它病菌造成;而餐點雖符合營養健康原則,卻通常都跟傳統的坐月子飲食忌諱不一樣,而且這類月子中心大多照顧不周到。
三、相關專業人員設立:這類型常見老公當fuchan科醫師,醫生娘就開坐月子中心;或是有婦科經驗的護士出來創業。優點是避開大樓其它科病患,較單純且會安排醫師隨時兼顧產婦和新生兒;缺點不一定,有些是硬設備較不人性,有些則是飲食較不彈性。
四、家庭型:大都是有豐富帶孩子經驗的月嫂轉型,孩子帶出經驗來,也做月子餐外送,慢慢就發展成小區型或小型的月子中心,靠口碑經營。優點是親切、彈性大,就像在家坐月子,價錢偏低;缺點是軟硬件及專業度無法要求。