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發布時間:2021-01-14 13:34  
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標槍練習技巧:
軟式器材定制助跑
助跑的距離應根據投擲者發揮速度的快慢而定,一般在25-35米之間,助跑分為兩個階段。
預跑階段
預跑階段主要是加速,在跑進中上體稍前傾,用前腳掌著地,大腿抬得較高,后蹬力量強,動作輕快而富有彈性,持槍臂隨著跑的節奏與左臂配合,自然前后擺動,并與下肢動作協調一致,在加速中進入投擲步。
正面原地和上步投擲軟式練習標槍。
正面原地擲準練習標槍。面對投擲方向,兩腳前后站立,左腳在前,上體微向右轉,持槍于肩上方,槍尖向前下方。然后蹬伸右腿,沿槍尖指向的方向擲出(投擲距離以10-15米為宜)。
原地側向擲準練習標槍。側對投擲方向,兩腳左右開立,左腿伸直,右腿彎曲并負擔體重,右臂伸直持槍于右側后方。然后右腿用力蹬地,并推髖向投擲方向轉動,上體前移,以胸帶動上臂,將槍擲出。
軟式器材定制描述:整體呈火箭形狀,槍身為EPE環保塑料泡沫管,外覆PVC薄膜,槍身筆直,槍頭為圓形弧狀,里邊為EVA,外邊套有硅膠套,四片尾翼由XPE塑料發泡材料制成并呈十字形拼插,與槍身結合牢固
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一種兒童軟式鐵餅,其特點取決于包含槍頭、槍身和尾翼,上述槍頭由丁二烯-丙烯酸丁酯聚合物或是硫化橡膠制成,上述槍身由高壓聚乙烯聚氨酯發泡棉制成,其中設定有用以提高其抗拉強度的塑料軟管,上述尾翼和固定不動隔板由高壓聚乙烯化學交聯發泡材料制成,上述槍頭固定不動在槍身的槍頭端,上述尾翼固定不動在槍身的尾翼端。 兒童軟式鐵餅,其特點取決于述槍身的尾翼端為十字槽構造,上述尾翼為十字形尾翼,上述十字形尾翼插設固定不動在上述槍身尾翼端十字槽體。