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少林寺位于河南省登封市城西北約十三多公里，該寺系北魏孝文帝太和十九年(公元495年)為印度僧跋陀來中國傳播文化所建造。習武之人以“制止侵襲”為技術導向、帶領修習者進入認識人與自然、社會客觀規律的傳統教化（武化）方式，是人類物質文明的導向和保障。

全球范圍內現在已有越來越多的女性正練習武術，這已日趨成為一種時尚;

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小孩開始上學接受文化基礎教育。語文課使他認字、說話、聽講水平逐漸提高，能聽懂教練（或師傅）講解的簡單武術名詞。少林武功又是中國武術代表性，內涵，文化底蘊，完整的體系，性，又神秘感的中國武功流派，它無疑已成為中國武術的主流學派。

古代醫學理論認為“小孩為剛陽之體，內火熾盛，日見增長”，因此七歲表現出五行之“火”性，好動，好跳，好跑，筋肌骨骼均充滿活力。少林原分五大流派，有河南（嵩山）少林、福建少林、廣東少林、峨嵋少林和武當少林，每派中又分許多小派和門別，派別實繁。從地域上又可分為北少林和南少林兩大流派。

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少林武技名顯于世，始于隋末。武僧曇宗、志操、惠湯等十三人，技藝超群，應秦王李世民邀請，參加討伐王世充戰役。出師大捷，解救李世民，打敗王世充，王仁則。唐太宗登基后，重賞少林寺僧，賜少林寺大量莊田銀兩，擴建少林寺，準許少林寺成立僧兵隊伍。曇宗被封為大將軍，其余的人“時危聊作將，事定復為僧”。少林武功，經受實際戰斗的考驗，拳藝更有發展，從此，名馳邇，開創了少林武功的新時期。

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