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忌勞累

產婦生產后，可能造成會撕裂傷，而1佳的復原方法就是兩腿并攏多多休息。現代醫師在生產時也會先幫新媽媽剪開會陰，之后再進行縫合處理，所以新媽媽也應該"坐月子"，雖然不代表完全躺在床上不動，但還是應該盡可能地休息，江陰月子會所，不要爬樓梯，不可過度勞累。

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生完寶寶如何開奶?

　伴隨著問題奶粉的層出不窮，越來越多的寶寶媽們意識到了喂養的好處，所以快要生產之前有超前意識的寶媽們都會提前電話咨詢開奶事宜，早開奶就是順產寶媽產后24小時，剖腹產媽媽產后48小時之后進行的一種護理，這主要的目的是為了疏通、刺激崔乳素分泌、降低疼痛以及減少癥狀發生的概率。

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　　中醫崔乳：主要通過穴位護理疏通每條管，幫助排出粘稠的初乳使原本閉合、扭曲、粘連的乳管暢通。

帶種類

菱形式:也稱菱形式帶，它是利用菱形力學結構結合人體工程學、生物力學原理研究發明，它是現今比較科學的一種矯正帶，可1大化達到助收效果，使用起來也比較簡單方便、舒適自然，科學實用，是產科醫生比較看好的一種。

兩帶式:這種是用兩條帶子做成的，比較單一普通，使用時將一條勒在后腰部，一條勒在腿根部，月子會所預約，雖然看似不滑了，但會加重腰椎負擔，且收胯效果并不理想。

紗布捆裹式:這類雖然使用的早，但由于使用起來比較麻煩，使用者逐漸減少，在一些產后護理中心有**人員還在幫助產婦使用，在纏繞收腹時一起將胯部捆裹起來達到收效果。

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