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精心涂抹面膜

做好清潔工作，并做好去角質的工作，就可以開始敷面膜了，男士可以選擇適合自己皮膚的男士面膜，現在很多產品都有相應的男士護膚品，將面膜敷在臉上，切記一定要把面膜與皮膚之間的氣泡弄掉，同時注意“T”區的面膜，一定讓面膜與皮膚緊密接觸，不要留空隙，以免影響效果。臉部清潔時間為15-20分鐘，當你使用面膜時，千萬不要做面部運動。

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臉部按mo

很多男士在取完面膜后，直接將面膜掀翻就算完事了，其實我們為了增強面膜的效果，可以在面膜敷完后還未清洗干凈的時候，在臉部做適當的運動，用手指做面部提拉，以及舒緩。

清潔面膜液

經過適當的后，可將面部殘留的營養液成分清洗干凈，可不使用潔面乳，只需用清水洗去殘留的營養液即可，再將臉部皮膚擦干即可。

秋天補充水分的重要性

隨著氣候的變化，空氣變得干燥，在溫度下降之后，人體的新陳代謝活動也隨之減少。如不注意補充水分和滋潤，皮膚會因干燥缺水而出現脫皮甚至干裂的現象。所以，一定要好好做好秋季的補水工作。

補充水分的面膜能天天使用嗎

如果皮膚很干，可以每天使用補水面膜。若皮膚比較嬌嫩，且不十分缺水，不推薦每日使用補水面膜，會對皮膚造成一定的負擔，過多的補水對皮膚健康不利。

面部噴灑礦泉水可以補水嗎

還能補充水分，但效果不好。補水法用礦泉水噴到臉部，只能暫時緩解皮膚干燥現象，因為礦泉水分子很大，很難進入肌膚內部，所以只能在臉部皮膚干燥的情況下臨時緩解。

補充肌膚水分的好處

健全的皮膚應該是光滑、潤澤、有彈性的。這個和皮膚里有足夠的水份有密切關系。當肌膚含水率達到25%時，皮膚才會呈現潤澤光滑的狀態，如果皮膚缺水，皮膚中的水分含量可降至10%左右。

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肌膚失去彈性

在缺水的情況下，皮膚的彈性也會變弱。水份的缺乏會導致膠原蛋白的流失加速，彈性纖維無法正常工作，使皮膚失去彈性開始下垂。

指腹按壓皮膚，如果皮膚能夠迅速恢復正常即為正常，否則恢復緩慢即為缺水。

表皮有細紋

肌膚缺水會使細胞變得越來越小，并慢慢形成細紋，如果不及時補水就會變成。

根據診斷：眼角，眼底，嘴角等部位鏡下能看見細紋。

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死皮細胞表層增加

肌膚缺水會加速細胞老化，更多死皮細胞開始在皮膚表層堆積。

確診：涂抹水性乳液，始終粘稠不被皮膚吸收。

垃圾堆在一個角落時間越長，味道越難聞，蒼蠅、蚊子、蟑螂到處都有，你怎么把垃圾蓋住也掩蓋不了內在的循環，解決問題的根本還是把垃圾清理干凈。也是一樣，要想不讓產生，加強皮膚代謝！

尤其在變幻莫測的天氣里，如何給皮膚補水保濕，是個很重要的問題。