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發布時間:2020-08-17 06:27  
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飲水細節:曬水——加蓋曬至25~30℃適當
在煮水過程中,其中的有害物質該蒸發的蒸發、該殺滅的殺滅、但不要認為這樣就萬事大吉了,因為在喝水的過程中還有很多健康雷區。
例如,剛燒開的水不要急著喝,應曬到25℃-30℃再喝,在自然晾涼的過程中,有利于殘留的氯的揮發和鈣等固體物質的沉淀,使水質適當軟化。在晾涼的過程中,z重要的一點是一定要蓋上蓋子。因此,偏硅酸類型的礦泉水特別適合在沿海和內陸地帶的人飲用,常飲能有效地對各種疾病起到防護治作用。同樣的道理,如果前一天晚上晾開水時沒蓋蓋子,這杯水就成了繁殖細菌的溫床!!
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飲水細節:喝水——一杯水的壽命z長16小時
隔夜的水到底有多“臟”?隔夜水里的細菌總數比生飲自來水還要高。實驗表明,用水壺燒開的水,在空氣中放置16個小時后,其中檢測到的大腸菌數目就會嚴重超標,不再符合目前國家飲用水的標準。
可見,水從被倒進杯子的那一秒開始,就進入了飲水“保險”的倒計時。目前市場上銷售而言,飲用水主要分四大類,即礦泉水、山泉水、礦物質水和純凈水。如果你是一個辦工族,早餐到辦公室后接了一大杯水,直到下班,這一杯水也沒有喝完,轉天上班一進門口渴了,便又端起杯子就喝,這個時候你一定沒想到,看起來毫無異樣、喝起來也毫無異味的水,早已經變質了。你喝下去的不僅是水,更是細菌。