您好,歡迎來到易龍商務網!
發布時間:2021-01-22 22:58  
【廣告】





瓶裝水健康選擇??瓶裝水已成為我們生活中無處不在的一部分,很多人總是隨身帶著一個,每天都要喝好幾次。記者昨天從市監局獲悉,企業生產的桶裝水有了電子“證”,消費者通過撥打電話、上網等4種方式可對桶裝水進行真偽查詢。飲用瓶裝水對于你的身體肯定比蘇打水或其他含糖飲料更健康,而且方便。但習慣性地購買瓶裝水不僅浪費,還會造成環境污染。本期常州瓶裝水就為大家簡析一下瓶裝水的優缺點,一起來探討一下吧!
??方便
??瓶裝水的主要賣點是方便。當你在車里、在山里徒步旅行、在戶外跑步或在水不容易到達的任何地方都有現成的飲用水,這是令人欣慰的。如果沒有瓶裝水,許多人可能會轉向含糖的蘇打水和果汁來解渴。在旅途中保持水分,瓶裝水是一種更健康的選擇。
??清潔
??在生產瓶裝水時,會受到相關部門的監管,所以你可以確定瓶裝水是干凈的,沒有污染物。在自然災害發生后,水管可能會中斷,水處理廠可能會暫時關閉,這意味著進入你家的供水可能會受到污染或完全不存在。在這些情況下,瓶裝水可以成為救命稻草。
??昂貴
??根據瓶裝水的大小和品牌不同,瓶裝水的價格會有很大差異。有一件事是不變的,那就是它總是比在你的水槽里裝滿一杯水要貴。當你買一瓶水的時候,水本身只需要幾美分——剩下的錢用于包裝、運輸、廣告和其他管理費用,剩下的25%到30%作為制造商的利潤。
??浪費
??瓶裝水較大的問題是浪費。飲用水中的鹽可引起紫紺,降低血液的攜氧能力,對于年齡在六個月的嬰兒這是特別危險的。當水沒了時,瓶子仍然存在。紐約州環境部表示,美國人在2006年使用了310億瓶水,而單獨在紐約使用的瓶子如果堆疊就會到達月球。90%的瓶子都被扔進了垃圾桶,浪費了制造它們所需的能源和材料,以及垃圾填埋場和制造新瓶所需的資源。回收空瓶,并購買可重復使用的水瓶,從水龍頭里重新填充,既省錢又環保。
礦物質水的添加種類比較混亂,沒有統一的質量類國家標準
添加劑上世紀末的礦物質水行業也有釆用純浄水添加濃縮礦化液的方式制造產品,但是因為質量較不穏定,安全也不容易確保,因此這種作法已被放棄,礦物質水大生產廠家康師傅自2003年上市的產品,所添加的是食品級硫酸鎂。
天然水中含有多種人體所需的礦物質和微量元素,但和濃縮礦化液有相同的問題,就是無法確認所有的微量元素對人體都是有益的,也無法完全除去有害污染物質。
科學認識雖然礦物質水價格遠低于礦泉水,但科學家指出,水的酸堿度是由水中所含的離子決定的,純凈水去掉了所有礦物質陽離子,所以都偏酸性。山清水秀,鳥語花香,風調雨順,五谷豐登,是人類追求向往的美境,也是人類勞動創造和精心愛護的碩果。而礦物質水的生產工藝是在純凈水中人工添加含硫酸鎂的酸性礦化液,這些酸性的人工礦化液在水中分解,產生大量氯離子和硫酸根離子,反而使它的酸度更低。加上這種人工分解的鉀和鎂離子性質并不穩定,因而無法水中的天然礦物質那樣被人體細胞有效吸收。所以礦物質水并不能取代礦泉水,單靠礦物質水補充身體所需的元素也是不合理的。但事實上,正因為含有食品添加劑,所以國內上市的礦物質水一直備受爭議。長期服用有機元素肯定會對身體產生不好影響,這取決于攝入量,但強調飲用礦物質水能夠補充礦物質肯定是誤導。
水能改變酸堿平衡嗎?
很遺憾,你吃啥堿性的食物到肚子里,都會變成酸性的,因為我們的胃是強酸的存在。通過水來調節酸堿平衡也是無稽之談。
健康人的血液的ph值是7.35-7.45,是呈弱堿性的,機體通過自身的調節,來維持酸堿平衡,使血液的ph值維持在7.35-7.45之間。瓶裝水的健康益處??據統計,平均每人每年飲用26加侖的瓶裝水。一旦PH值小于7.35,并非商家所說的導致“睡眠不好、臉上長痘”等一系列小問題,可以說是非常嚴重的疾病,常作為某種疾病的出現,比如病酸,而這種情況需要的是及時就醫,而不是喝所謂的“堿性水”。

是不是水中的礦物質都能從食物中獲取?上面說到鈣,你可以喝杯奶,那水中的礦物質是不是都能從食物中獲取到呢?
比如鎂離子,含鎂食物有:谷類如小米、玉米、蕎麥面、高粱面,燕麥,通心粉,烤馬鈴薯;豆類如黃豆、黑豆、蠶豆、豌豆、豇豆、豆腐;蔬菜如冬菜、莧菜、辣椒、蘑菇;水果如楊桃、桂圓、核桃仁;其他如蝦米、花生、芝麻,海產品等。
比如鉀離子,含鉀食物有:香蕉、甜橙、甜瓜、西瓜、鮮桃、柚子、馬鈴薯、葡萄、西葫蘆等,富含鉀元素的食物有富含鉀元素的食物有豆瓣菜、卷心菜、芹菜、歐芹、花椰菜、蘑菇、南瓜等;大蔥、毛豆等也富含鉀。
具體就不舉例了,生活中的瓜果蔬菜,富含各種離子的比水中多的太多了,你只要平時多吃水果蔬菜,相對來說,水中那點礦物質根本不值一提。
