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發布時間:2021-01-01 10:36  
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中醫的調補有很多方面的選擇,有藥膳、藥粥,還有藥酒等,但在應用中藥湯劑進行辨證施治后,繼用膏方又是一個很重要的方面。對于脾胃功能正常的人,不強調必須服用“開路藥”,可以直接服用膏方,做到及時進補。一是它可以繼續配伍其他的,二是服用方便,三是符合虛弱身體進行緩慢康復的原則,其補益是王道緩緩收工,決不能采用霸道蠻補,否則孟浪用事不能達到目的。
因此,根據患者病情需要,并嚴格掌握膏方的使用方法,不在冬令季節,同樣可以服用膏方。
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臨床上膏方的具體服法,一是根據的病情決定;二是考慮的體質、應時的季節、氣候、地理條件等因素,做到因人、因時、因地制宜。一般來說,服用膏方多由冬至即“一九”開始,至“九九”結束。中醫學認為,“毒”侵害人體,可阻滯氣機,耗傷氣血,破壞臟腑、經絡、氣血、營衛之間的正常運行,從而發生疾病與衰老。冬天為封藏的季節,滋補為主的膏方容易被機體吸收儲藏,所以冬令是服用膏方的不錯季節。
調息養氣養氣主要從兩方面入手,一是保養元氣,一是調暢氣機。元氣充足,則生命有活力,氣機通暢,則機體健康。首先是順四時、慎起居,如果人體能順應四時變化,則可使陽氣得到保護,不致耗傷。即《素問·生氣通天論》所說:“蒼天之氣清靜,則志意治,順之則陽氣固,雖有賊邪,弗能害也。根據膏方中是否含有動物膠等動物藥,可將其分為素膏和葷膏,素膏由中藥組成,不易發霉,四季均可服用。此因時之序”。故四時養生、起居保養諸法,均以保養元氣為主。保養正氣,多以培補后天,固護先天為基點,飲食營養以培補后天脾胃,使水谷精微充盛,以供養氣。而節欲固精,避免勞傷,則是固護先天元氣的方法措施。
天然綠色滋補食品------黑枸杞
黑果枸杞于高原大漠,其生長沒有人的干預,也沒有污染,是真正的天然綠色食品、是居家食用、饋贈親友的滋補品。
降低膽固醇,興奮大腦神經,增強功能和美容,促進細胞功能,增強淋巴細胞增殖壞死因子的生成,對白細胞介素Ⅱ有雙向調解作用,能緩解患者多飲多食、體重減輕癥。
成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適,也可以根據自己服用狀況增減數量,達到效果為止;既可以放在嘴中嚼著吃,也可泡水喝。須長期堅持食用才能有效果。