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人們在超級市場購物時會看到沐浴露和沐浴乳，因此在選擇時可能會比較糾結，不知道該怎么選擇。他們倆究竟有什么不同呢？

浴缸和浴缸大的區別是浴缸的功效不同。浴巾是一種用來保持和滋潤皮膚的皮膚護理產品，沐浴露是用來清潔肌膚的產品。雖然浴缸和浴缸看上去很像，但是效果卻有很大不同。還是別把它們弄混了。

身體乳若要使用，一般是由于身體皮膚干燥粗糙，或皮膚顏色較深、皮膚松弛。用身體乳能滋潤肌膚，有美白緊致的功效。用沐浴露可以去除皮膚上的油脂和灰塵。

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2.使用差別

另外沐浴乳和沐浴露的使用時間也不一樣。洗澡時可使用沐浴露，沐浴后可使用，皮膚干燥時也可使用。洗浴用后要用清水沖洗，但是沐浴乳用后不要太在意，讓皮膚自然吸收。

3.使用的次序不同

淋浴時，全身皮膚被熱水打濕后，就取適量用雙手揉揉泡泡，也可以借助沐浴工具起泡，起泡后涂抹全身，涂勻后適當，再用熱水沖凈。洗澡后，擦干水漬，盡快把身體乳涂在身體皮膚上，邊抹勻邊促進吸收，注意保暖。

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內褲能洗過期的沐浴露嗎？

過時的沐浴露不能用來清洗內衣內褲，因為內衣內褲直接接觸到機體的敏感部位，一是過期的沐浴露不能很好地清潔內衣內褲，反而會影響到敏感部位的健康。

第二，由于過期的沐浴露中可能還有一些有害的成分，而且清洗不好，容易殘留，對敏感部位也是一個危害因素，所以過期的沐浴露不能洗內衣褲。

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洗浴液什么成分不好

1.濃密聚乙二醇

本品為清潔劑，具有很強的脫水和刺激性，長期使用會改變皮膚細胞，讓皮膚細胞變得通透，易受有害成分、細菌螨蟲的侵害，導致皮膚干燥脫皮、痘痘、過敏等。

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隨著年齡的增長，“雞皮膚”會逐漸改善

盡管說“雞皮膚”是先天遺傳的皮膚問題，但并非生來就有，一般是在兒童期發病，至青春期發病率高，以后隨著年齡的增長，皮疹會逐漸好轉。

「雞皮膚」有時可有輕微，大多無自覺不適，一般而言，在秋冬季節，由于氣溫下降，空氣中含水量減少，皮膚就會比較容易干燥，所以「雞皮膚」就會表現得很明顯。

莫博士表示，對于“雞皮膚”，盡量不要用手抓和摳，否則容易抓傷皮膚，誘發。伴有其它疾病的“雞皮膚”，如特應性皮炎、等，應及時到皮膚科。

注意保持水分適當去角質

由于預后較好，在醫學上一般不需要，單純“雞皮膚”這類皮膚問題，但只要在日常生活中做一些適當的皮膚護理，就能滿足人們改善美觀的需要。在過程中，莫醫生認為應注重去角質，保持潤澤。由于“雞皮膚”i病變部位皮膚存在皮膚角化過度，可以通過使用含有去角質成分的浴露或潔膚露來達到改善作用。另外，沐浴時不要用過熱的水，也不要經常洗澡，特別是在干燥的秋冬季節，因為這會加劇皮膚水分的流失速度，破壞皮膚表層的保護性油脂，使“雞皮膚”更嚴重。

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保護性皮膚的皮脂膜相對較薄，所以，洗澡時不需要常用沐浴露和沐浴皂，要少用沐浴露，或者用性質溫和，并添加對緩解敏感的中草藥洗護品進行清洗。

人較少運動，出汗少，保護皮膚的皮脂膜相對較薄，所以，洗澡時不必常用沐浴露和浴皂，水溫不宜過燙，每周1~2次為宜。

對于個人膚質來說，擁有一身宛若凝脂、潤滑如玉的肌膚是許多人所渴求的，北京中醫醫院皮膚科主任曲劍華告訴《生命時報》記者，選擇適合自己的沐浴用品就顯得至關重要。

人的皮膚大致分為四類：干、油、中、敏。曲劍華表示，大多數人都是中性皮膚，洗澡后約半小時就能恢復原來的狀態，既不感到干燥也不覺得油膩。每天都可以選擇弱酸性的浴液來洗澡。

膚的人沐浴后很快就有緊繃感，恢復時間較長，秋冬尤其明顯，輕輕一刮就會起一層死皮，也容易裂口。洗澡要選擇滋潤保濕、止癢的類型，以養護肌膚。