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?巧吃脆筒冰激凌也有助于減肥（）

為了你的卡路里預算不超標，低脂冰淇淋是你很好的選擇。因為冰淇淋是奶制品，含有豐富的鈣。人體內血鈣升高后，可增加一種叫做降鈣素的分泌，而降鈣素這種元素能明顯降低人的食欲，蛋筒廠家供貨，減少進餐量，減少脂肪。另外，足量的鈣特別是離子鈣，在腸道中能與食物中脂肪酸，蛋筒生產廠家，膽固醇結合，阻斷腸道對脂肪的吸收，使其隨糞便排出，從而收到減肥之效。

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碗托脆筒自制方法（中）

做法：黃油加細砂糖打發成羽毛狀。少量多次加入全蛋液至油水融合。篩入低粉和鹽用蛋抽攪勻成順滑面糊備用。

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蛋卷原料：低粉50克、黃油30克、蛋白40克、糖30克

做法：

1.蛋白加糖攪打均勻，蛋筒廠家供應，加入融化的黃油攪勻，篩入低粉用刀切拌均勻

2.平底鍋加熱，倒入少許面糊，晃蕩均勻，營口蛋筒廠家，小火加熱

3.一面成熟后翻面，等到蛋餅有一定硬度后，趁熱定型，涼了后就很脆

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