泡腳凝珠定制批發承諾守信【量子康體】

量子康體（廣州）生物科技有限公司——專業凝珠生產廠家，全新產品：泡腳凝珠，現貨供應、泡腳凝珠定制批發、洗衣凝珠貼牌、沐浴珠OEM等，歡迎有業務需求的朋友來電咨詢！

　　 方一：玫瑰花15克, 10克,20克，紅花15克，10克。　　用法：熱水將上述藥浸泡，溫水洗腳。

　　 方二：伸筋草15克，透骨草15克，12克，三棱12克，12克，12克，海桐皮12克。用法：熱水將上述藥浸泡，溫水洗腳?！　?

　　 方三：桃仁20克，紅花15克，杏仁20克，20克，薄荷10克　　用法：用熱水沖沸上述藥，待水溫合適后，洗腳?！　?

　　中藥泡腳　　

　　1.30克，刺蒺藜30克，、各15克。上煎后去渣取汁200毫升，以1：10比例對入溫水中，每日早晚2次泡腳，每次30分鐘，連續1～2周。可柔肝，平肝降逆?！　?

　　2.30克，鉤藤、菊花各20克，桑葉15克。將上煎取汁足浴，每日1～2次，每次10～15分鐘，每日1劑。可平肝潛陽，清熱。　　

　　3.羅布麻葉、各15克，議、夜交藤、各10克。上煎取汁如上法足浴。可鎮肝熄風，潛陽，補腦。　　

　　4.、蒲公英各500克，、各50克。上藥加水浸泡10～15分鐘后水煎取汁，對入溫水中足浴，每日1～2次，每日1劑?？梢裏嵯滦?。　　

　　5.100克。將研為細末，置于沸水中溶化，候溫足浴，每次30～60分鐘，每日3次(使用時須再加溫)，每日1劑。可清熱化痰?！?

黨參黃芪白術泡腳

　　材料：黨參15克、黃芪20克、白術15克

　　過程：把三味藥加水煎煮后倒入足浴盆內泡腳30分鐘，每日一次。

　　功效：虛。

醋泡腳

　　材料：適量醋

　　過程：燒熱水，然后放入適量醋，待溫度適合泡腳。

　　功效：用醋泡腳還可以增強皮膚的彈性，使皮膚百里透著紅，還可以改善怕冷等人體不適應的癥狀。　　桂圓泡腳

　　材料：40克，桂圓肉25克

　　過程：把和桂圓漸入適量的清水，用大火煎煮40分鐘左右，然后取汁去掉殘渣，在于開水一起倒進腳盆里面。等到溫度能適合自己的時候就可以泡腳了，每天一次到兩次。

　　功效：美容養顏，靚膚。

量子康體（廣州）生物科技有限公司——專業泡腳珠源頭工廠，現貨供應、泡腳凝珠定制批發、洗衣凝珠貼牌、沐浴珠OEM實力廠家，歡迎來電咨詢！

一、泡腳時水溫要適宜

泡腳時水溫多少度為適宜?健康通過參閱各種書籍，發現40℃左右的熱水適宜做泡腳水。這是為什么呢?一方面，水溫太高，雙腳血管易過度擴張，人體內血液更多地流向下肢，容易引起心、腦、等重要供血不足，尤其對患有心腦血管疾病的朋友來說，無異于雪上加霜;另一方面，水溫太高，易破壞足部皮膚表面的皮脂膜，使角質層干燥甚至皸裂?；颊邔λ疁氐母叩鸵矐貏e留意，因為這類患者容易并發周圍變，使末梢神經不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感知不到，就容易被。

二、飯后30分不宜泡腳

飯后人體內大部分血液都流向消化道，若飯后立即用熱水泡腳，本該流向消化系統的血液轉而流向下肢，日久會影響消化吸收而導致營養缺乏。

三、泡腳時間不宜過長

泡腳時間控制在30分鐘以內，并以20-30分鐘這個區間為，而且泡腳時喝杯開水，以利新陳代謝和補充體液，促進發汗。泡腳后人體血液循環會加快，心率也比平時快，時間太長易增加心臟負擔。心腦血管疾病患者、老年人應格外注意，如果有胸悶、頭暈的感覺，應暫時停止泡腳，馬上躺在床上休息。

以上就是關于泡澡需要學會注重的一些原則和技巧，希望通過這些介紹那么在日常生活當中大家就可以掌握這些方法和技巧，這樣子才可以發揮泡腳給你帶來的保健作用，從而更好的保證你的身體健康.。