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怎么選擇枸杞？黑枸杞枸杞加工

　　怎么選擇枸杞？

　　保健食材選擇時一定要留意產地，由于遭到生長環境的影響，只要產地生成的地道的食材，其保健才是的。枸杞以寧夏的藥性，營養物質豐厚，保健成分枸杞多糖的含量，顆顆清楚，不易結塊。枸杞一年兩茬，茬在夏季采摘，叫夏果，營養物質根本上經過一年的積聚十分豐厚，夏果后秋季會長出第二茬，叫秋果，由于時間只要2個月，營養物質相比頭茬夏果較差，枸杞以選擇夏果為佳。胎菊有名的是桐鄉杭白菊，每年10月首批采摘的胎菊王，花苞還沒有開放，衛生潔凈，營養物質完整積聚但沒有流失，滋味也是的。

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關于枸杞，朋友圈里可是傳得神乎其神，黑枸杞枸杞加工

　　關于枸杞，朋友圈里可是傳得神乎其神，不管你是禿頭、還是渾身乏力，枸杞都能搞定，幾乎是包治百病的養生神藥。不過，真的是這樣嗎？這里要強調兩點：

　　首先，枸杞沒那么神奇。第二，甲之蜜糖，乙之，有人合適，就有人不合適，枸杞也一樣，不一定合適一切人。現代中藥學記載的枸杞子，性甘、平，歸肝、經，成效為滋補肝，益精明目，為補陰藥。也就是說，枸杞針對的是陰虛。虛嘛，大家都懂。開個玩笑，其實陰虛不是一個單純的概念。解釋這件事，我們還是先從陰陽說起。陰陽并不玄乎，更不是什么“巫術”，只是古人對待事物的一種思想。簡單說就是兩分法，以為萬事萬物都能夠看成由陰陽兩種屬性的物質構成。

枸杞是很多朋友關注的食物，正宗中寧枸杞枸杞加工

　　枸杞是很多朋友關注的食物，枸杞在大家心中是保健食物的。

　　固然說的是“人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞”，不過就往常的情況來看，不只僅是到中老年，初中生高中生大家的杯子里也泡上了枸杞。在現代人的眼中，枸杞是一種性價比不錯，營養價值高，那么枸杞泡水到底有哪些益處？

　　枸杞的確是一種營養價值不錯的食物，在很多動物實驗中枸杞起到很多可能有益人體的效果，不過，固然枸杞的確是一種有益于人體的食物，大家還是不要先入為主，以為枸杞是百病通治，無論什么情況什么體質先泡幾杯枸杞再說，其實枸杞并沒有那么神奇，我們還應當理性看待。光從枸杞的營養成分來看，枸杞的確對人體十分有益，100g枸杞能提供434mg鉀元素、209mg磷元素、60mg鈣質、96mg鎂元素，比起很多干果類食物來說，這些礦物質含量都十分突出。而且枸杞子中鐵元素含量豐厚，硒元素含量爆棚，鋅元素含量也不低，硒元素是一種成分，有助抵御自由基，進步抗病才干。