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dha藻油凝膠糖果——蘇比克國際貿易(山東)有限公司，是專門做dha藻油凝膠糖果的生產廠家

媽媽懷孕期：

從孕中晚期(孕20周后)到胎兒出生6個月內服用，效果至好。這一階段是胎兒大腦中i樞神經元分裂和成熟至快的時期，也是 DHA需求量至大的時期。

DHA是一種以 DHA為主要銷售對象的海藻油 DHA和魚i油 DHA。由于 DHA含量較低，海藻油 DHA的含量較高，選擇時應注意其含量是否高、純度高、配比適當。

海藻油 dha適合孕婦和兒童；魚i油 dha適合中老年人；理由如下：

1、淡水魚與普通淺海魚類不含 dha，只有深海魚含有 dha，深海魚中的 dha是因為深海魚以深海微藻為食，將深海微藻所含的 dha富集到魚脂肪中。

2、深海魚類提出體內 dha的過程，不可避免地會將海洋中的各種重金屬和有機物質帶入魚i油，更重要的是，通常魚i油 dha含量為12%, EPA含量為18%。EPA軟化血管功能時，中老年人血i脂和血壓也會下降。因此，一直以來，魚i油都是針對中老年人的。

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在懷孕的早期，很多孕婦朋友都想要補充一些營養元素，這樣才能更有利于胎兒的發育。對于不少正處在孕早期的孕婦朋友來說，很想要在孕早期補充dha，那么，孕早期需要補充dha嗎？

孕早期不需要補充dha的，一般建議從懷孕的第四個月開始補充dha，直到產后6個月再停止補充dha。之所以選擇在這個時間段補充dha，主要是因為這個階段是寶寶腦部發育的關鍵時期，適當的補充dha，有助于寶寶腦部發育。

孕婦朋友在選購dha的時候，要看清楚包裝上的標志、產品制造商產品說明書以及生產日期，另外，不要盲目的認為只要是進口的產品就是好東西，因為有些進口產品很可能是假i冒偽i劣產品，所以，孕婦朋友不要盲目購買進口的dha。

其實，很多食物中都含有dha，比如帶魚、花鯽魚、沙丁魚、鮪魚、鯖魚、竹莢魚、黃花魚、秋刀魚、鱔魚等，都含有比較豐富的dha。而這種成分常見于眼窩脂肪以及魚i油中。如果孕婦朋友需要補充dha，也可以選擇多吃一些魚。

dha是一種對大腦神經組織發育有益處的營養物質，所以很多家長在日常會讓孩子服用一些dha制劑，為了讓小寶寶健康良好發育以及更加聰明。那么，這種dha小孩子要一直吃嗎？

dha為一種不飽和脂肪酸，這種物質是維持神經系統發育的重要成分，也是視i網膜以及大腦的重要結構成分，在人體大腦皮層視i網膜眼部組織中所占的比例較大。

雖然其理論上對孩子健康良好發育有益處，不過小孩子一般并不需要額外補充這類制劑，所以不需要一直吃dha。因為母i乳中已含有足量的dha，而且現在很多的階段配方i奶粉中的添加營養，也為了滿足各階段小孩子生長發育營養需求，會有針對性的添加此類物質，其也能夠滿足各階段寶寶生長發育時對此物質的需要。

而且隨著輔食添加的介入，其中所吃的食物中蛋黃、魚類等等這類食物中也含有dha成分，所以大多數情況下并不需要再額外進行補充。

只有孩子對營養吸收差或者有挑食、偏食等這一類不良飲食習慣，而造成體內dha營養缺乏時也需要根據醫生指導下使用為宜。

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假如胎兒沒有在足月懷孕之后出生，而是提前出生，那么就沒有足夠的時間通過上述方法在母體中產生足夠的 DHA。這類早產i兒的腦錐體細胞和視網i膜光感細胞成熟不良，在智力和視力方面均有不同程度的損傷。因此，聯合國世界衛生組織和糧農組織于1993年提出了一項有關早i產兒 DHA補充 DHA的專i家建議，明確建議，為保護早i產兒視力的正常發育，從出生起，即應立即給每公斤體重補充40毫克 DHA。

也就是，如果一個早i產兒體重在2.5公斤，那么 DHA的補充量應該是100毫克。后來隨著時間的推移體重增加，再按當時的實際體重，以每公斤體重補充40毫克 DHA計算，就不再是一天補100毫克，而是超過100毫克。因此，至少要補補40周，以使早i產兒的視力達到足孕兒的正常視力。

由于胎兒在母親懷孕的至后3個月內，可以使用母血中的 a一亞麻酸來制作 DHA，因此，母親在孕期特別是至后3個月的孕期，應該多吃含有 a一亞麻酸多的硬果，比如核桃等。當然，有條件的人直接從 DHA營養品中補充魚i油類 DHA更加可靠。