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發布時間:2020-12-28 14:59  
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永康市鑫顧工貿有限公司是【滑雪機】【攀巖機】【跑步機】【健腹機】【踏步機】【雙節棍】【臂力器】【健身休閑用品】等產品專業生產加工的公司,擁有完整、科學的質量管理體系。
鑫顧與您分享健身的好處
運動后,針對局部肌肉使用15-25秒后就能明顯感覺到效果,然而真正的效果會在第二天會有更明顯的體現。用筋膜槍及時放松,第二天就不會那么酸痛了
必須通過筋膜放松來釋放這些額外的興奮度,讓上述問題得到解決和緩解。配合訓練前動態伸展,訓練后靜態伸展,使肌肉和關節更加的好看和安全。相比于我們日常使用泡沫軸放松,筋膜槍對于肌肉和筋膜的放松更加深層和精準。
鑫顧與您分享筋膜槍的使用
使用時還有這些地方要特別注意:
每隔 30 秒左右停一次。同一位置一次使用時間累計不超過 10 分鐘。不能對著關節、骨頭、內臟器i官和主動脈沖擊。一旦出現運動損傷,一定要及時就醫。
蕞好隔著衣服用,或者墊塊毛巾,肌肉比較發達的,可以直接用。
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無論是來自美國高端健身房Equinox,Crunch Fitness,還是來自中國的大型健身房威爾士和一兆韋德,筋膜槍似乎已經成為健身房的「標配」。
國產筋膜槍品牌,也開始密集面市。國內筋膜槍廠家筋膜槍,儼然有了像健身房版「戴森」的待遇,不是剛需產品,更似社交貨幣。
