吉林單氏米業(圖)-有機藜麥的做法-有機藜麥

藜麥為什么越來越受到歡迎？

撇開商業運作和營養價值因素，藜麥的走紅還是得歸功于它本身味道很努力，雖然個頭小，但吃起來有著類似谷物的味道，香香甜甜的，而且咀嚼起來的口感偏松軟，很適合當主食。

除了味道，它處理起來也非常便利，加水煮十幾分鐘就能煮熟，沒有電飯煲用鍋子煮也行。對于現代忙碌的上班族或者人口多的家族來說，有機藜麥的做法，相當的快手，很方便就能填飽肚子的食物。

煮藜麥如果煮多了，吃不掉的放冰箱可以放很好幾天，藜麥的味道和口感也不會有太大變化，不會像米飯那樣變硬發酸。

而且，堿不落藜麥很難得的一點就是，不管是冷吃還是熱吃，它的味道都好吃，就這一點來說能甩其他谷物幾條街。

堿不落有機藜麥的營養元素都有哪些？

堿不落有機藜麥是全谷全營養完全蛋白堿性食物，有機藜麥，胚芽占種子的30%，且具有營養活性。

堿不落有機藜麥的蛋白質含量高達16%-22%(牛肉20%)，品質與奶粉及肉類相當，富含多種氨基酸。

其中有人體必需的全部9種必需氨基酸，比例適當且易于吸收，尤其富含植物中缺乏的賴氨酸，鈣、鎂、磷、鉀、鐵、鋅、硒、錳、銅等礦物質營養含量高，富含不飽和脂肪酸、類黃酮、B族維生素和E族維生素、、甜菜堿、葉酸、α-亞麻酸、β-葡聚糖等多種有益化合物，有機藜麥的正確吃法，膳食纖維素含量高達7.1%，膽固醇為0。

堿不落有機藜麥不含麩質，低脂，有機藜麥多少錢一斤，低熱量(305kcal/100g)，低血糖(GI升糖值35，血糖標準為55)，幾乎都是常見食物里佼佼者。

沒有嘗試過堿不落有機藜麥的可以嘗試一下，從口感到營養都值得推薦。有想要通過藜麥收獲一桶金的您，堿不落藜麥更是好選擇，吉林單氏米業提供OEM服務，您有需求，請放心前來咨詢，隨時為您答疑解惑，24小時為您提供實施方案，讓你沒有后顧之憂！

藜麥的品種怎么選擇？

其實，進口藜麥確實不一定比國產藜麥好。

藜麥的原產地雖然是南美洲，但從經緯度、水土資源、日曬條件等因素來看，真正的藜麥僅來自于秘魯的安第斯山脈。

而“進口”藜麥的原產地紛繁復雜，有玻利維亞、南美洲、北美洲、甚至部分歐洲國家，根本無從考證品種。因此，雖然藜麥是非常有益的健康糧食，但其實不同產地、不同品質的藜麥，從口感味道到營養價值都有很大差異。

而中國雖不是藜麥的原產國，但國內的某些藜麥品牌，嚴格挑選在地理環境、氣候條件、日曬情況等方面皆與南美洲的安第斯區域相似的地區進行藜麥種植。

吉林單氏米業采用世界三大鹽堿地之一的吉林通榆縣，藜麥含有天然的弱堿成分，營養價值含量更高。

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