漢陽中醫(yī)養(yǎng)生之道承諾守信【湖北中醫(yī)藥大學】

湖北中醫(yī)藥大學，建系于1972年，是湖北中醫(yī)藥大學成立早、歷史悠久、辦學層次高的院系。學校開設《 針灸師培訓、中醫(yī)康復培訓、中醫(yī)養(yǎng)生師、按摩師、中醫(yī)食 療師、經絡調理師 、家庭灸療師學習班。隨時歡迎來電或訂購！

“起居有常”，僅此中醫(yī)養(yǎng)生之道一條，不知已難倒多少英雄好漢了……我們自然無法對現(xiàn)代人工作環(huán)境、生活習慣等做出評判。白天工作壓力大，晚上的生活解放自己；肥甘厚味、觥籌交錯是對還是錯，能選擇嗎？有退路嗎？我國老年人的日益增多，必然對老年人的生理、心理保l健有更高的要求。正所謂“人在江湖身不由己”，效法莊周、老聃又談何容易！至此不免令人深深嘆息，中醫(yī)養(yǎng)生之道竟是一個難得的詞語……

湖北中醫(yī)藥大學，建系于1972年，是湖北中醫(yī)藥大學成立早、歷史悠久、辦學層次高的院系。學校開設《 針灸師培訓、中醫(yī)康復培訓、中醫(yī)養(yǎng)生師、按摩師、中醫(yī)食 療師、經絡調理師 、家庭灸療師 》 學習班。隨時歡迎來電或訂購！

中醫(yī)養(yǎng)生學是在中醫(yī)理論的指導下，探索和研究中國傳統(tǒng)的頤養(yǎng)身心，增強體質，預防疾病，延1年1益1壽的理論和方法，并用這種理論和方法指導人們保健活動的實用科學。在中醫(yī)理論指導下，養(yǎng)生學吸取各學派之精華，提出了一系列養(yǎng)生原則。所存方劑大多由植物藥構成，強身抗1衰1老作用明顯，毒副1作1用小，可以長期服用。加形神共養(yǎng)，協(xié)調陰陽、順應自然、飲食調養(yǎng)、謹慎起居、和調臟腑、通暢經絡、節(jié)欲保精、益1氣調息、動靜適宜等等，使養(yǎng)生活動有章可循、有法可依。

師資隊伍

1、以崗位學習、培訓、提高和以營造濃厚學習、學術氛圍為基礎，提高教師隊伍的業(yè)務素質；

2、定期選送教師到國內外醫(yī)療、教學、科研單位學習和進修。我院有3位教師在日本著1名大學進修。

3、積極培養(yǎng)雙語人才，啟動雙語教學，現(xiàn)有一名從英國回國的教師首先開展雙語教學。

4、充分發(fā)揮全國有名、教l授對中青年教師指導和傳、幫、帶作用。孫國杰、梁克玉仍工作在教學、臨床、科研一線，對中青年教師進行指導和幫助。

中醫(yī)養(yǎng)生包括形神共養(yǎng)、協(xié)調陰陽、順應自然、飲食調養(yǎng)、謹慎起居、和諧臟腑、通暢經絡、節(jié)欲保精、益l氣調息、動靜適宜等一系列養(yǎng)生原則，而協(xié)調平衡是其核心思想。當一個人身體達到平衡點的時候，是zui健康的，是“治未病”。